吃什么可以讓白頭發(fā)變成黑頭發(fā)
調(diào)理脾胃潤腸通便的藥物主要有麻仁潤腸丸、四磨湯口服液、枳實(shí)導(dǎo)滯丸、乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散等。脾胃功能失調(diào)或腸燥便秘可能與飲食不當(dāng)、久坐少動、胃腸濕熱等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為腹脹、排便困難等癥狀。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)具體病因選擇藥物,避免自行用藥。
1、麻仁潤腸丸
麻仁潤腸丸由火麻仁、苦杏仁、大黃等組成,適用于胃腸積熱引起的便秘,可潤腸通便兼清熱。服藥期間可能出現(xiàn)輕微腹痛,孕婦及體虛者禁用。需配合多飲水及高膳食纖維飲食。
2、四磨湯口服液
四磨湯口服液含木香、枳殼等成分,能行氣導(dǎo)滯,適合氣機(jī)郁滯型便秘伴腹脹者。服藥后可能出現(xiàn)腸鳴排氣增多,消化道出血患者禁用。建議餐后服用以減少胃腸刺激。
3、枳實(shí)導(dǎo)滯丸
枳實(shí)導(dǎo)滯丸以枳實(shí)、白術(shù)為主藥,針對脾虛氣滯型便秘,可健脾消積。長期便秘者需連用1-2周,服用期間忌食生冷油膩。糖尿病患者應(yīng)注意其含糖輔料。
4、乳果糖口服溶液
乳果糖口服溶液通過滲透作用軟化糞便,適用于老年性便秘或術(shù)后排便困難。起始劑量建議每日15-30毫升,根據(jù)排便情況調(diào)整。腸梗阻患者絕對禁用。
5、聚乙二醇4000散
聚乙二醇4000散通過鎖水增加糞便體積,適用于慢性功能性便秘??砷L期使用但需保證每日飲水量超過2000毫升。急性炎癥性腸病發(fā)作期不宜使用。
日常應(yīng)保持規(guī)律作息與適度運(yùn)動,每日攝入25-30克膳食纖維,如燕麥、西藍(lán)花、梨等。晨起空腹飲用溫水有助于刺激腸蠕動。若便秘持續(xù)超過2周或伴隨劇烈腹痛、便血等癥狀,須及時就醫(yī)排除器質(zhì)性疾病。避免長期依賴刺激性瀉藥,用藥期間出現(xiàn)皮疹、水腫等過敏反應(yīng)應(yīng)立即停藥并咨詢醫(yī)生。