跟骨骨刺與跟痛癥有一定關(guān)系，但并非所有跟骨骨刺都會(huì)引起疼痛。跟骨骨刺是骨質(zhì)增生的一種表現(xiàn)，可能由長(zhǎng)期勞損、足底筋膜炎癥或退行性變等因素引起，而跟痛癥通常表現(xiàn)為足跟部疼痛，可能與骨刺刺激周圍組織有關(guān)。

跟骨骨刺的形成多與足底筋膜反復(fù)牽拉或局部應(yīng)力異常有關(guān)。當(dāng)足底筋膜在跟骨附著點(diǎn)處長(zhǎng)期受到牽拉，可能引發(fā)局部炎癥反應(yīng)，刺激骨質(zhì)增生形成骨刺。部分患者骨刺生長(zhǎng)方向可能壓迫足底神經(jīng)或軟組織，導(dǎo)致行走時(shí)足跟部刺痛或灼痛，尤其在晨起或久坐后第一步疼痛明顯。這類情況通常伴隨足底筋膜炎，可通過(guò)超聲檢查或X線確診。

部分人群雖有明顯跟骨骨刺卻無(wú)疼痛癥狀。骨刺是否引起疼痛取決于其大小、生長(zhǎng)方向及對(duì)周圍組織的刺激程度。若骨刺未壓迫神經(jīng)或未引發(fā)足底筋膜炎癥，可能僅通過(guò)影像學(xué)檢查偶然發(fā)現(xiàn)。此類情況無(wú)須特殊處理，但需注意減少足部過(guò)度負(fù)重活動(dòng)，避免穿硬底鞋以防癥狀加重。

建議出現(xiàn)持續(xù)足跟疼痛時(shí)及時(shí)就醫(yī)，通過(guò)足部生物力學(xué)評(píng)估、影像學(xué)檢查明確病因。日?？蛇x擇有足弓支撐的軟底鞋，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或行走，睡前用溫水泡腳促進(jìn)血液循環(huán)。若確診為骨刺相關(guān)跟痛癥，可在醫(yī)生指導(dǎo)下采用沖擊波治療、局部封閉或定制矯形鞋墊等干預(yù)措施。