有傷口時(shí)吃雞蛋一般不會(huì)導(dǎo)致留疤。傷口愈合是否留疤主要與傷口深度、護(hù)理方式等因素有關(guān)，雞蛋中的蛋白質(zhì)反而有助于組織修復(fù)。

雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素A和鋅等營(yíng)養(yǎng)素，能夠?yàn)閭谛迯?fù)提供必要的原料。其中蛋白質(zhì)是膠原蛋白合成的關(guān)鍵物質(zhì)，維生素A參與上皮細(xì)胞再生，鋅則能加速傷口愈合。臨床研究顯示，適量攝入雞蛋對(duì)淺表性傷口的愈合有促進(jìn)作用。對(duì)于術(shù)后或創(chuàng)傷患者，醫(yī)生常建議通過(guò)雞蛋等食物補(bǔ)充蛋白質(zhì)。

極少數(shù)情況下，若患者對(duì)雞蛋蛋白過(guò)敏，攝入后可能引發(fā)局部炎癥反應(yīng)，間接影響愈合過(guò)程。過(guò)敏體質(zhì)者可能出現(xiàn)傷口周圍紅腫、瘙癢等癥狀，此時(shí)需避免雞蛋并就醫(yī)處理。但這種情況非常罕見(jiàn)，普通人群無(wú)須擔(dān)心。

傷口護(hù)理期間應(yīng)保持均衡飲食，除雞蛋外還可攝入瘦肉、魚類等優(yōu)質(zhì)蛋白，配合新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素C。避免抓撓傷口，定期消毒換藥，較大傷口需遵醫(yī)囑使用硅酮凝膠等抗疤藥物。日光暴曬可能加重色素沉著，愈合初期需注意防曬。若傷口出現(xiàn)紅腫滲液等感染跡象，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)處理。