胃潰瘍患者可以適量吃香蕉、蘋果、南瓜、卷心菜、西藍(lán)花等蔬菜水果，也可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂片、枸櫞酸鉍鉀顆粒、奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片、硫糖鋁混懸凝膠等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食并規(guī)范用藥。

一、食物

1、香蕉

香蕉富含果膠和5-羥色胺，能促進(jìn)胃黏膜修復(fù)，緩解胃酸刺激。選擇成熟無斑點(diǎn)的香蕉，避免空腹食用，每日1-2根為宜。胃酸過多者需控制攝入量。

2、蘋果

蘋果中的果膠和鞣酸可吸附胃內(nèi)有害物質(zhì)，蒸煮后更易消化。建議去皮切片蒸軟食用，每次半個(gè)，避免與酸性食物同食。

3、南瓜

南瓜所含的維生素A和膳食纖維能保護(hù)胃黏膜，改善消化功能。宜選擇老南瓜燉煮成泥，每周3-4次，每次100-150克。

4、卷心菜

卷心菜含有維生素U和谷氨酰胺，有助于潰瘍面愈合。建議焯水后涼拌或煮湯，避免生食刺激，每日50-100克。

5、西藍(lán)花

西藍(lán)花中的蘿卜硫素具有抗菌抗炎作用，需充分烹煮至軟爛。可搭配少量橄欖油清炒，每周2-3次，每次80克左右。

二、藥物

1、鋁碳酸鎂片

用于中和胃酸并形成保護(hù)膜，適用于胃酸過多型潰瘍。用藥期間可能出現(xiàn)便秘，需配合飲食調(diào)節(jié)。

2、枸櫞酸鉍鉀顆粒

可在潰瘍面形成蛋白鉍復(fù)合物，抑制幽門螺桿菌。服用后可能出現(xiàn)黑便，屬正常藥物反應(yīng)。

3、奧美拉唑腸溶膠囊

通過抑制質(zhì)子泵減少胃酸分泌，適用于活動(dòng)期潰瘍。需整粒吞服避免破壞腸溶衣。

4、雷貝拉唑鈉腸溶片

新一代質(zhì)子泵抑制劑，起效更快且作用持久。服藥期間需定期監(jiān)測肝功能。

5、硫糖鋁混懸凝膠

在潰瘍處形成黏附性保護(hù)層，促進(jìn)組織修復(fù)。建議餐前1小時(shí)服用，避免與抑酸藥同服。

胃潰瘍患者日常應(yīng)保持規(guī)律飲食，每日5-6餐少量多餐，避免過饑過飽。食物溫度控制在40℃左右，忌食辛辣、油炸、腌制及過硬食物。烹飪方式以蒸、煮、燉為主，細(xì)嚼慢咽減輕胃腸負(fù)擔(dān)。戒煙限酒，保持情緒穩(wěn)定，避免熬夜和過度勞累。若出現(xiàn)嘔血、黑便或劇烈腹痛需立即就醫(yī)。