腋臭可通過(guò)局部清潔、外用藥物、注射治療、激光治療、手術(shù)治療等方式改善。腋臭通常由大汗腺分泌旺盛、細(xì)菌分解汗液、遺傳因素、激素水平變化、不良衛(wèi)生習(xí)慣等原因引起。

1、局部清潔

每日用溫水和抗菌皂清洗腋下，保持皮膚干燥。選擇透氣性好的棉質(zhì)衣物，避免穿緊身衣物。出汗后及時(shí)擦干或沖洗，減少汗液滯留時(shí)間?？墒褂煤然X的止汗劑抑制汗腺分泌。

2、外用藥物

遵醫(yī)囑使用烏洛托品溶液、甲醛溶液等抑菌劑減少細(xì)菌繁殖。西施蘭夏露等含明礬的止汗劑可暫時(shí)封閉汗腺導(dǎo)管。避免長(zhǎng)期使用刺激性強(qiáng)的藥物，可能引起皮膚過(guò)敏或色素沉著。

3、注射治療

肉毒桿菌毒素注射可阻斷神經(jīng)對(duì)大汗腺的調(diào)控，效果維持4-6個(gè)月。需由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生操作，可能出現(xiàn)暫時(shí)性肌肉無(wú)力。不適合孕婦、哺乳期婦女及神經(jīng)肌肉疾病患者。

4、激光治療

激光破壞大汗腺組織，需多次治療。術(shù)后可能出現(xiàn)紅腫、疼痛，1-2周恢復(fù)。治療期間避免劇烈運(yùn)動(dòng)，防止感染。效果較持久但可能存在復(fù)發(fā)。

5、手術(shù)治療

腋臭嚴(yán)重者可選擇大汗腺切除術(shù)或刮除術(shù)。術(shù)后需加壓包扎，2周內(nèi)限制上肢活動(dòng)。可能出現(xiàn)血腫、瘢痕增生等并發(fā)癥。傳統(tǒng)手術(shù)復(fù)發(fā)率較低但創(chuàng)傷較大，微創(chuàng)手術(shù)恢復(fù)快但可能需二次治療。

日常應(yīng)避免攝入辛辣刺激食物如洋蔥、大蒜，減少油脂分泌。適量補(bǔ)充維生素B族和鋅元素有助于調(diào)節(jié)汗腺功能。選擇寬松透氣的衣物，夏季可使用吸汗貼。運(yùn)動(dòng)后及時(shí)沐浴，避免汗液長(zhǎng)時(shí)間滯留。若癥狀影響社交或合并感染，建議盡早就診皮膚科或整形外科評(píng)估治療方案。