肋間軟骨炎主要表現(xiàn)為局部疼痛、壓痛及腫脹，可能伴隨深呼吸或咳嗽時疼痛加重。肋間軟骨炎通常由外傷、慢性勞損、感染或免疫因素引起，可通過休息、藥物鎮(zhèn)痛及物理治療緩解。

1、局部疼痛

肋間軟骨炎最常見的癥狀是單側(cè)或雙側(cè)肋軟骨連接處持續(xù)性鈍痛或刺痛，疼痛可能放射至背部或肩部。疼痛程度從輕度不適到劇烈難忍不等，常因上肢活動、深呼吸或咳嗽誘發(fā)加重。患者可能因疼痛限制胸廓擴張，導致呼吸淺快。急性期疼痛通常持續(xù)數(shù)天至數(shù)周，慢性病例可能反復發(fā)作數(shù)月。

2、壓痛明顯

患處肋軟骨交界區(qū)存在明顯壓痛，按壓時疼痛可復現(xiàn)或加劇。檢查時可見局部皮膚溫度正常，無紅腫但拒按。壓痛點多位于第2-5肋軟骨與胸骨連接處，單側(cè)發(fā)病較多見。壓痛癥狀有助于與心絞痛、胸膜炎等疾病鑒別，后者通常無固定壓痛點。

3、腫脹隆起

部分患者可見病變肋軟骨部位輕微腫脹或局部隆起，觸摸可感知軟骨增厚。腫脹區(qū)域質(zhì)地較硬，邊界不清，表面皮膚無發(fā)紅發(fā)熱表現(xiàn)。這種腫脹多由軟骨膜炎癥反應導致組織增生引起，通常隨著炎癥消退逐漸緩解，但可能遺留局部輕度變形。

4、活動受限

由于疼痛和肌肉保護性痙攣，患者常出現(xiàn)胸廓活動度下降，表現(xiàn)為轉(zhuǎn)身、擴胸等動作受限。嚴重時可能影響日?；顒尤绱┮?、提物等。長期活動受限可能導致胸背部肌肉僵硬，形成疼痛-痙攣-活動障礙的惡性循環(huán)，需通過適度拉伸和熱敷改善。

5、伴隨癥狀

部分患者可能合并乏力、低熱等全身癥狀，但通常不顯著。若出現(xiàn)高熱、寒戰(zhàn)或皮膚紅腫熱痛，需警惕感染性肋軟骨炎。慢性患者可能因長期疼痛引發(fā)焦慮、睡眠障礙等心理癥狀。少數(shù)免疫因素導致的病例可能伴隨其他關節(jié)游走性疼痛或晨僵。

肋間軟骨炎患者應避免提重物、劇烈扭轉(zhuǎn)等加重胸廓負荷的活動，睡眠時選擇健側(cè)臥位減輕壓迫?？蓢L試熱敷患處促進血液循環(huán)，但急性期腫脹明顯時建議冷敷。飲食上增加富含維生素C的西藍花、獼猴桃等食物，有助于軟骨修復。若疼痛持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)發(fā)熱、呼吸困難等癥狀，須及時就診排除胸膜炎、心肌炎等嚴重疾病。