你正在被狐臭所困擾嗎?狐臭是一種會發(fā)出腐臭氣味的疾病，特別是在夏天和劇烈運動之后，這給很多患者造成了不便，很多狐臭患者在夏天就不愿意出門，生怕被別人歧視，如果你了解怎么去護理狐臭，也許就會慢慢擺脫狐臭的困擾了。

1、要穿寬松的內衣。青年男女喜歡穿緊身衣、牛仔類衣服等，導致皮膚與衣服緊貼，阻止了分泌液的揮發(fā)，特別是夏天使這些局部溫度高、濕度大，成為細菌的“培養(yǎng)基”，促使一些細菌滋生、分解，而產生特殊的狐臭異味加重。

2、減少對腋窩皮膚的刺激。平時要減少長期對腋窩部皮膚的慢性刺激，如經常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺體肥大，可過多地分泌汗液及加大脂質類排泄?jié)B出量。同時腋窩溫暖潮濕，又不透風，容易孕育細菌的生長與繁殖，分解過多的不飽和脂肪酸，增大臭味。因此，不要經常拔腋毛，這是護理狐臭患者的有效方法。

3、可局部用藥。外用藥可以有抑汗、止汗的作用，使汗腺不能產生足量的不飽和脂肪酸或者使細菌不能滋生，但是值得提醒的是藥物只能暫時、避免發(fā)生狐臭味是不能根治的，在此專家提醒患者用藥要遵醫(yī)囑，不要盲目。

4、狐臭及時做好清潔。平時做劇烈活動或過量的運動時，不可避免地引起大量出汗，會給細菌生長造成有利條件。因此，運動后一定要洗澡，清潔皮膚，勤換內衣，減少細菌繁殖，這是狐臭的護理有效措施。

5、平時注意個人衛(wèi)生，保持皮膚干凈。患上狐臭要注意清潔衛(wèi)生，常用肥皂清洗患處，勤洗澡，勤換衣服，保持皮膚干燥。尤其是保持腋窩、會陰部、乳房等部位的清潔，每天要用肥皂水清洗。

現在你知道該怎么對狐臭進行護理了嗎?為了以后不再讓別人“另眼相看”，為了以后可以在夏天出去玩耍，你就要重視起狐臭的護理方法，雖然他不能立刻讓你擺脫狐臭的困擾，但會改善病情，總有一天會和狐臭說“再見”的。? ? ? ?