厭食癥突然暴食會不會胖
厭食癥患者突然暴食可能會出現(xiàn)體重增加的情況,但具體是否發(fā)胖需結合暴食頻率、基礎代謝及后續(xù)行為綜合評估。
厭食癥患者長期處于能量攝入不足狀態(tài),身體代謝率會顯著降低。若短期內暴食,多余熱量可能因代謝滯后未被完全消耗,導致脂肪堆積。暴食后若伴隨催吐、過度運動等補償行為,實際體重變化可能不明顯。部分患者因胃腸功能受損,暴食后可能出現(xiàn)消化吸收不良,反而減輕體重。
暴食行為若持續(xù)存在,可能打破原有代謝平衡,促使體重反彈。部分患者因激素水平紊亂,暴食后更易出現(xiàn)向心性肥胖。青少年患者處于生長發(fā)育期,暴食可能加速脂肪細胞增殖,增加遠期肥胖風險。合并甲狀腺功能異常者,暴食對體重的影響可能被進一步放大。
建議厭食癥患者建立規(guī)律飲食計劃,避免極端節(jié)食與暴食交替??捎涗涳嬍橙沼泿椭R別觸發(fā)因素,采用小份量多餐次方式平穩(wěn)供能。家屬需注意觀察患者進食行為變化,避免對體重數(shù)字過度關注。若暴食行為頻繁發(fā)生,應及時尋求心理科或營養(yǎng)科專業(yè)指導,通過認知行為療法結合營養(yǎng)重建逐步恢復健康飲食模式。日??纱钆錅睾瓦\動如瑜伽、散步等調節(jié)情緒,但須避免補償性過度運動。