高血壓高壓150低壓120屬于三級高血壓，需要及時就醫(yī)治療。高血壓可能與遺傳因素、高鹽飲食、肥胖、精神緊張、腎臟疾病等因素有關，通常表現為頭暈、頭痛、心悸等癥狀。建議在醫(yī)生指導下使用硝苯地平控釋片、纈沙坦膠囊、氫氯噻嗪片等藥物控制血壓，同時調整生活方式。

遺傳因素是高血壓的重要誘因之一，有家族史的人群患病概率較高。這類患者需定期監(jiān)測血壓，避免情緒波動。高鹽飲食會導致體內鈉離子潴留，增加血容量，建議每日食鹽攝入量控制在5克以下。肥胖人群脂肪組織過多會增加外周血管阻力，減輕體重有助于降低血壓。精神緊張會刺激交感神經興奮，引起血管收縮，可通過冥想、深呼吸等方式緩解壓力。腎臟疾病如腎小球腎炎可能導致水鈉潴留，需針對原發(fā)病進行治療。

建議保持低鹽低脂飲食，多吃新鮮蔬菜水果，適當進行有氧運動，控制體重在正常范圍。戒煙限酒，避免熬夜和過度勞累。定期監(jiān)測血壓變化，遵醫(yī)囑規(guī)范用藥，不可自行增減藥量。若出現劇烈頭痛、視物模糊等癥狀應立即就醫(yī)。長期高血壓可能引發(fā)心腦血管并發(fā)癥，需重視血壓管理。