骨折病人一般可以適量喝茶，但需避免飲用濃茶或過量飲茶。茶葉中的單寧酸可能影響鈣質(zhì)吸收，而咖啡因可能干擾睡眠質(zhì)量，不利于骨折愈合。

茶葉含有茶多酚等抗氧化成分，有助于減輕炎癥反應(yīng)，對骨折恢復(fù)有一定輔助作用。綠茶中的兒茶素類物質(zhì)可抑制破骨細(xì)胞活性，紅茶發(fā)酵后產(chǎn)生的茶黃素具有抗炎特性。選擇淡茶飲用時，每日不超過3杯較為適宜，同時需與補(bǔ)鈣食物間隔2小時以上，避免單寧酸與鈣結(jié)合形成不溶性沉淀。骨折后2周內(nèi)組織修復(fù)期可減少飲茶頻次，待骨痂形成階段再逐步恢復(fù)。

存在嚴(yán)重骨質(zhì)疏松或貧血的骨折患者應(yīng)限制飲茶量，單寧酸會抑制鐵元素吸收，加重貧血癥狀。服用接骨七厘片等中成藥期間，濃茶可能影響藥物有效成分吸收。合并胃腸功能紊亂者空腹飲茶易刺激胃黏膜，建議餐后1小時飲用。粉碎性骨折需長期臥床者，過量咖啡因可能加劇鈣質(zhì)流失，每日飲茶量需控制在1-2杯淡茶。

骨折恢復(fù)期間可交替飲用低脂牛奶、骨湯等富鈣飲品，適當(dāng)增加三文魚、豆腐等富含維生素D的食物。定期復(fù)查X線觀察骨痂生長情況，若出現(xiàn)愈合延遲需及時調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。保持適度陽光照射促進(jìn)鈣質(zhì)沉積，配合醫(yī)生指導(dǎo)的康復(fù)訓(xùn)練加速功能恢復(fù)。