濕疹長期反復(fù)發(fā)作可通過保濕護(hù)理、避免誘因、外用藥物、口服藥物、光療等方式治療。濕疹通常由皮膚屏障功能障礙、免疫異常、環(huán)境刺激、遺傳因素、微生物感染等原因引起。

1、保濕護(hù)理

濕疹患者需每日使用無刺激的保濕霜，如含神經(jīng)酰胺或尿素的乳液。沐浴后3分鐘內(nèi)涂抹效果最佳，水溫控制在32-37攝氏度，避免使用堿性洗劑。推薦使用薇諾娜特護(hù)霜、玉澤皮膚屏障修護(hù)保濕霜等醫(yī)用護(hù)膚品。

2、避免誘因

常見誘因包括動物毛發(fā)、花粉、塵螨等過敏原，以及辛辣食物、酒精等飲食刺激。建議穿純棉衣物，室內(nèi)濕度保持在50%-60%，避免過度清潔。過敏體質(zhì)者可通過血清特異性IgE檢測明確致敏原。

3、外用藥物

急性期滲出可使用3%硼酸溶液濕敷，亞急性期選用丁酸氫化可的松乳膏等弱效激素，慢性肥厚皮損可用鹵米松乳膏。鈣調(diào)磷酸酶抑制劑如他克莫司軟膏適用于面部及皮膚薄嫩部位，需配合保濕劑使用。

4、口服藥物

瘙癢劇烈可口服鹽酸左西替利嗪片等抗組胺藥，繼發(fā)感染時需用頭孢克洛干混懸劑。免疫調(diào)節(jié)劑如復(fù)方甘草酸苷片適用于重度病例，生物制劑度普利尤單抗注射液可用于特應(yīng)性皮炎合并濕疹。

5、光療

窄譜中波紫外線治療適用于成人慢性頑固性濕疹，每周2-3次，需持續(xù)8-12周。治療期間需佩戴護(hù)目鏡，照射后加強保濕。光敏感者、皮膚腫瘤患者禁用，兒童需在醫(yī)生評估后謹(jǐn)慎使用。

濕疹患者應(yīng)建立長期管理意識，冬季加強保濕，夏季注意防曬。記錄每日癥狀變化和可疑誘因，定期復(fù)查調(diào)整治療方案。避免過度搔抓導(dǎo)致繼發(fā)感染，指甲保持短而圓鈍。飲食宜清淡，適量補充維生素D和歐米伽3脂肪酸。癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)發(fā)熱等全身反應(yīng)時，需及時至皮膚科就診評估是否需調(diào)整系統(tǒng)用藥方案。