女性早期糖尿病主要表現(xiàn)為多飲、多尿、多食、體重下降、皮膚瘙癢等癥狀。糖尿病可能與遺傳因素、不良飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)、肥胖、胰島素抵抗等因素有關(guān)，建議及時(shí)就醫(yī)檢查血糖。

1、多飲

早期糖尿病患者常出現(xiàn)口渴感增強(qiáng)，飲水量明顯增加。這是由于血糖升高導(dǎo)致血漿滲透壓增高，刺激下丘腦口渴中樞，引發(fā)持續(xù)性口渴?；颊呖赡茴l繁飲水但仍感覺(jué)口干，尤其在夜間更為明顯。

2、多尿

血糖超過(guò)腎糖閾時(shí)會(huì)出現(xiàn)尿糖陽(yáng)性，導(dǎo)致滲透性利尿?；颊吲拍虼螖?shù)和尿量顯著增加，每日尿量可達(dá)2-3升以上。夜尿增多是典型表現(xiàn)，可能影響睡眠質(zhì)量。

3、多食

盡管進(jìn)食量增加，患者仍容易感到饑餓。這是由于胰島素缺乏或抵抗導(dǎo)致葡萄糖無(wú)法有效進(jìn)入細(xì)胞利用，機(jī)體處于能量不足狀態(tài)，通過(guò)增加攝食來(lái)代償。

4、體重下降

在沒(méi)有刻意節(jié)食或增加運(yùn)動(dòng)的情況下，患者可能出現(xiàn)不明原因的體重減輕。這是因?yàn)闄C(jī)體無(wú)法充分利用葡萄糖，轉(zhuǎn)而分解脂肪和蛋白質(zhì)供能，導(dǎo)致體重下降。

5、皮膚瘙癢

高血糖狀態(tài)可引起皮膚干燥和瘙癢，尤其好發(fā)于外陰部位。尿糖刺激皮膚黏膜、局部真菌感染等因素都可能導(dǎo)致瘙癢癥狀，嚴(yán)重時(shí)影響日常生活。

建議女性定期監(jiān)測(cè)血糖，保持均衡飲食，控制精制糖和高脂肪食物攝入，增加全谷物和蔬菜比例。規(guī)律進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳等，每周至少150分鐘。保持合理體重，避免腹部肥胖。注意足部護(hù)理，預(yù)防糖尿病足發(fā)生。出現(xiàn)可疑癥狀時(shí)應(yīng)盡早就醫(yī)，完善糖化血紅蛋白和口服葡萄糖耐量試驗(yàn)等檢查，確診后遵醫(yī)囑規(guī)范治療。