尿頻尿急通常指24小時(shí)內(nèi)排尿超過8次或夜間排尿超過2次，且伴有難以控制的急迫排尿感?？赡芘c飲水量增加、膀胱過度活動(dòng)癥、尿路感染、前列腺增生、神經(jīng)源性膀胱等因素有關(guān)。

1、飲水量增加

短時(shí)間內(nèi)大量飲水或攝入利尿飲品如咖啡、茶等會(huì)導(dǎo)致排尿次數(shù)增多。這種情況屬于生理性尿頻，減少飲水量后癥狀可自行緩解，無(wú)須特殊治療。

2、膀胱過度活動(dòng)癥

膀胱肌肉不自主收縮引起尿急尿頻，可能伴隨尿失禁?？赏ㄟ^膀胱訓(xùn)練、盆底肌鍛煉改善，嚴(yán)重時(shí)需遵醫(yī)囑使用托特羅定片、索利那新片等藥物。

3、尿路感染

細(xì)菌感染尿道或膀胱時(shí)會(huì)出現(xiàn)尿頻尿急伴排尿灼痛，尿常規(guī)檢查可見白細(xì)胞升高。需遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素治療。

4、前列腺增生

中老年男性前列腺增大壓迫尿道，導(dǎo)致排尿困難與尿頻尿急?？勺襻t(yī)囑服用坦索羅辛緩釋膠囊、非那雄胺片等藥物，嚴(yán)重者需手術(shù)切除增生組織。

5、神經(jīng)源性膀胱

糖尿病、脊髓損傷等導(dǎo)致膀胱神經(jīng)調(diào)節(jié)異常，表現(xiàn)為尿頻尿急與排尿功能障礙。需針對(duì)原發(fā)病治療，配合間歇導(dǎo)尿或膀胱起搏器植入等干預(yù)措施。

日常需控制每日飲水量在1500-2000毫升，避免一次性大量飲水；限制咖啡、酒精等刺激性飲品攝入；養(yǎng)成定時(shí)排尿習(xí)慣，每次排尿盡量排空膀胱；注意會(huì)陰部清潔，預(yù)防尿路感染；中老年男性建議定期進(jìn)行前列腺檢查。若癥狀持續(xù)加重或伴隨血尿、發(fā)熱等情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確病因。