蕁麻疹發(fā)作外加手上長小紅點(diǎn)可通過避免接觸過敏原、冷敷緩解瘙癢、口服抗組胺藥物、外用糖皮質(zhì)激素藥膏、及時(shí)就醫(yī)等方式治療。蕁麻疹通常由食物過敏、藥物反應(yīng)、感染、物理刺激、免疫異常等原因引起。

1、避免接觸過敏原

蕁麻疹發(fā)作時(shí)需立即排查并遠(yuǎn)離可能的過敏原，常見包括海鮮、堅(jiān)果、花粉、塵螨等。手上小紅點(diǎn)若為接觸性皮炎所致，應(yīng)避免反復(fù)摩擦或接觸洗滌劑等化學(xué)物質(zhì)。記錄飲食及活動(dòng)軌跡有助于識(shí)別誘因，必要時(shí)可進(jìn)行過敏原檢測(cè)。

2、冷敷緩解瘙癢

用毛巾包裹冰袋冷敷患處5-10分鐘可收縮血管，減輕紅腫和瘙癢感。注意避免直接冰敷導(dǎo)致凍傷，尤其兒童皮膚嬌嫩需家長操作。冷敷后保持皮膚干燥，勿抓撓防止繼發(fā)感染。若小紅點(diǎn)伴隨灼熱感，冷敷效果更顯著。

3、口服抗組胺藥物

氯雷他定片、西替利嗪滴劑、依巴斯汀片等二代抗組胺藥能阻斷組胺受體，緩解蕁麻疹風(fēng)團(tuán)和瘙癢。手上小紅點(diǎn)若為過敏性皮疹，用藥后通常24小時(shí)內(nèi)消退。需遵醫(yī)囑調(diào)整劑量，避免與鎮(zhèn)靜類藥物同服。

4、外用糖皮質(zhì)激素藥膏

丁酸氫化可的松乳膏、糠酸莫米松凝膠等弱效激素藥膏可局部涂抹于手上小紅點(diǎn)處，每日1-2次減輕炎癥反應(yīng)。蕁麻疹大面積發(fā)作時(shí)需配合口服藥使用，連續(xù)外用不超過1周。皮膚破損處禁用，兒童需家長監(jiān)督用藥。

5、及時(shí)就醫(yī)

若出現(xiàn)呼吸困難、喉頭水腫或皮疹持續(xù)擴(kuò)散超過24小時(shí)，需急診處理。血常規(guī)和IgE檢測(cè)可明確感染或過敏因素，嚴(yán)重者可能需注射腎上腺素或糖皮質(zhì)激素。慢性蕁麻疹患者建議過敏免疫科就診，排查自身免疫性疾病可能。

蕁麻疹發(fā)作期間宜穿寬松棉質(zhì)衣物，避免熱水燙洗和劇烈運(yùn)動(dòng)加重瘙癢。飲食選擇清淡易消化的米粥、蒸蔬菜等，暫忌辛辣刺激食物。保持室內(nèi)濕度40%-60%，定期清洗床品減少塵螨。記錄發(fā)作時(shí)間與誘因有助于醫(yī)生診斷，切勿自行長期使用激素類藥物。