月經(jīng)推遲可以遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片、益母草顆粒、烏雞白鳳丸、逍遙丸等藥物調(diào)理。月經(jīng)推遲可能與內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征、精神壓力過大、過度節(jié)食、甲狀腺功能異常等因素有關(guān)，建議及時就醫(yī)明確病因。

一、黃體酮膠囊

黃體酮膠囊屬于孕激素類藥物，適用于因孕激素不足引起的月經(jīng)推遲。該藥能促進子宮內(nèi)膜分泌期轉(zhuǎn)化，幫助月經(jīng)來潮。使用前需排除妊娠及器質(zhì)性疾病，可能出現(xiàn)頭暈、乳房脹痛等不良反應(yīng)。服藥期間避免辛辣刺激飲食，定期復(fù)查激素水平。

二、地屈孕酮片

地屈孕酮片為合成孕激素，可用于調(diào)節(jié)月經(jīng)周期。對于黃體功能不全導(dǎo)致的月經(jīng)推遲效果較好，能維持子宮內(nèi)膜穩(wěn)定性。用藥期間可能出現(xiàn)突破性出血，需監(jiān)測肝功能。合并嚴重肝病患者禁用，服藥需配合規(guī)律作息。

三、益母草顆粒

益母草顆粒是中成藥，具有活血調(diào)經(jīng)作用。適用于氣血瘀滯型月經(jīng)推遲，可改善經(jīng)血排出不暢。服藥期間忌食生冷，月經(jīng)過多者慎用。該藥含益母草提取物，能促進子宮收縮，通常連用3-5天可見效。

四、烏雞白鳳丸

烏雞白鳳丸能補氣養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，適合氣血兩虛型月經(jīng)推遲。含烏雞、人參等成分，可改善面色萎黃、乏力等癥狀。感冒發(fā)熱時暫停服用，服藥期間避免熬夜。需連續(xù)服用1-2個月經(jīng)周期，配合紅棗枸杞食療效果更佳。

五、逍遙丸

逍遙丸可疏肝健脾，針對肝郁脾虛型月經(jīng)推遲有效。能緩解胸脅脹痛、情緒煩躁等伴隨癥狀。服藥期間保持情緒舒暢，避免焦慮。成分含柴胡、當歸等，經(jīng)期血量增多時應(yīng)減量，糖尿病患者選用無糖型。

月經(jīng)推遲患者日常應(yīng)保持規(guī)律作息，避免過度節(jié)食或劇烈運動。飲食可適量增加核桃、桂圓、紅豆等補血食物，經(jīng)前一周開始飲用紅糖姜茶。建議記錄月經(jīng)周期變化，若連續(xù)3個月周期異?；虬殡S嚴重腹痛、異常出血，需及時復(fù)查婦科超聲及性激素六項。冬季注意腰腹部保暖，避免久坐不動影響盆腔血液循環(huán)。