月經(jīng)過(guò)后3-7天是放置宮內(nèi)節(jié)育器的最佳時(shí)間。此時(shí)子宮內(nèi)膜較薄，出血少且操作風(fēng)險(xiǎn)低，需避開(kāi)月經(jīng)期及排卵期。

月經(jīng)完全干凈后3-7天，子宮內(nèi)膜處于增殖早期，厚度適中且血管分布較少，此時(shí)放置節(jié)育器可減少子宮異常出血概率。操作前需確認(rèn)無(wú)性生活以避免妊娠可能，同時(shí)需排除生殖道急性炎癥等禁忌證。術(shù)后可能出現(xiàn)輕微下腹墜脹或點(diǎn)滴出血，屬于正常現(xiàn)象，但若持續(xù)出血超過(guò)7天或伴隨發(fā)熱需及時(shí)就診。放置后1個(gè)月、3個(gè)月需復(fù)查超聲確認(rèn)節(jié)育器位置，此后每年定期檢查一次。哺乳期女性需在產(chǎn)后42天子宮復(fù)舊完成后放置，剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦建議術(shù)后半年再行操作。

放置節(jié)育器后2周內(nèi)避免盆浴、游泳及重體力勞動(dòng)，防止感染和節(jié)育器移位。日常注意會(huì)陰清潔，出現(xiàn)異常腹痛、分泌物異味或節(jié)育器脫落需立即就醫(yī)。飲食上多補(bǔ)充含鐵食物如動(dòng)物肝臟、菠菜等預(yù)防貧血，避免辛辣刺激食物。術(shù)后1個(gè)月復(fù)查前應(yīng)使用避孕套等輔助避孕措施，確保避孕效果。定期婦科檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)節(jié)育器嵌頓、移位等并發(fā)癥。