肺纖維化，即肺臟間質(zhì)組織由膠原蛋白、彈性素及蛋白醣類構(gòu)成，當(dāng)纖維母細(xì)胞受到化學(xué)性或物理性傷害時(shí)，會(huì)分泌膠原蛋白進(jìn)行肺間質(zhì)組織的修補(bǔ)，進(jìn)而造成肺臟纖維化;即肺臟受到傷害后，人體修復(fù)產(chǎn)生的結(jié)果，肺纖維化怎樣鍛煉，下面來了解一下。

肺纖維化患者日常運(yùn)動(dòng)要注意四點(diǎn)：

1.肺纖維化患者運(yùn)動(dòng)宜選擇動(dòng)作緩慢柔和、肌肉協(xié)調(diào)放松、全身得到活動(dòng)的練習(xí)，如太極拳、步行、慢跑等都很合適。

2.平時(shí)我們的胸腔內(nèi)壓力低于大氣壓，稱胸腔負(fù)壓，這有利于靜脈血液流回心臟。而屏氣時(shí)胸腔內(nèi)壓力驟然升高，使血液回心不暢，心輸出量減少，因而腦的血液供應(yīng)也減少，故易發(fā)生頭暈、目眩，嚴(yán)重者可發(fā)生昏厥。因此肺纖維化患者運(yùn)動(dòng)時(shí)一定要注意呼吸順暢自然，切忌屏氣使勁。

3.一些比較激烈的運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽對(duì)肺纖維化患者不適宜，激烈的競(jìng)賽易使情緒過分激動(dòng)，誘發(fā)意外。

4.鍛煉時(shí)要循序漸進(jìn)，對(duì)一定的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷適應(yīng)后再慢慢增加活動(dòng)量，切忌操之過急而使活動(dòng)量過大。

以上就是肺纖維化患者運(yùn)動(dòng)時(shí)需要注意的全部?jī)?nèi)容了，患者們都注意一下吧，不要因?yàn)橐恍┬¤Υ茫屪约旱牟∏楦訃?yán)重。