筋膜炎的好發(fā)人群有哪些
筋膜炎好發(fā)人群主要包括:辦公室人員、中老年人、運(yùn)動(dòng)員。這些人群由于工作、年齡等因素,筋膜炎發(fā)病率明顯高于其他人群。
1、辦公室人員
辦公室人員由于工作特殊性,坐立時(shí)間過少而缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉;或者是長(zhǎng)時(shí)間保持一種坐姿,坐姿不良,是筋膜炎的高發(fā)人群之一。
2、中老年人
中老年人隨著年齡增長(zhǎng),身體各項(xiàng)器官發(fā)生退變,代償能力較差,更易患病。尤其是長(zhǎng)期缺乏肌肉鍛煉、長(zhǎng)期處于寒冷潮濕環(huán)境中,發(fā)病率明顯高于其他人群。
3、運(yùn)動(dòng)員
運(yùn)動(dòng)員長(zhǎng)期從事高糖度訓(xùn)練,若視訓(xùn)練方法不當(dāng),易導(dǎo)致筋膜炎發(fā)生。另外,平時(shí)運(yùn)動(dòng)量較少,沒有經(jīng)過正規(guī)性訓(xùn)練,盲目性進(jìn)行運(yùn)動(dòng),也會(huì)誘發(fā)筋膜炎。
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