怎樣來診斷骨質(zhì)疏松癥
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判斷骨質(zhì)疏松的方法有很多，如果出現(xiàn)了脆性骨折，基本上就能判斷患者有這方面的狀況；如果存在了乏力和脊柱變形以及骨骼疼痛等癥狀，那么也能判斷患者存在這方面的問題；其次可以考慮到正規(guī)醫(yī)院做x線檢查和骨密度檢查。
很多人都將骨質(zhì)疏松稱之為一種寂寞的疾病，因為它本身并不會有比較典型的癥狀，只有發(fā)展到非常嚴(yán)重的情況下才會有這方面的危害，需要到正規(guī)醫(yī)院確診和處理，盡量抓住治療的黃金時間，那么怎樣來診斷骨質(zhì)疏松癥？
有很多人在輕微的觸碰或者外力的作用之下就出現(xiàn)了骨折的狀況，或者從身高的高度跌倒后也發(fā)生了骨折，那么就可以判斷患者存在骨質(zhì)疏松，根本就不需要做骨密度的檢查。如果患者并沒有出現(xiàn)骨折的狀況，卻出現(xiàn)了骨折的一些癥狀，那么也有助于判斷患者的當(dāng)前情況。
骨質(zhì)疏松的常見癥狀主要有渾身乏力，一般在勞累或運(yùn)動過后會變得比較明顯，患者的負(fù)重能力也會大大的降低。其次患者的癥狀如果比較嚴(yán)重的話，那么有可能會引起腰酸背痛的狀況，也有可能會出現(xiàn)全身疼痛的癥狀，這種疼痛并沒有固定的地點，通常會隨著姿勢或者體位的變化而出現(xiàn)在不同的地方。疏松患者容易出現(xiàn)脊柱變形的狀況，可能表現(xiàn)為身高變矮或者出現(xiàn)壓縮性骨折的問題。
早期的骨質(zhì)疏松并沒有典型的癥狀，患者也并沒有出現(xiàn)骨折的問題，那么也有可能會有這方面的煩惱，可通過骨密度來檢查。骨密度檢查的精標(biāo)準(zhǔn)是雙能x線骨密度檢查，在健康體檢時可做超聲骨密度檢查。一般建議65歲以上的女性和70歲以上的男性都應(yīng)該定期到醫(yī)院做骨密度檢查。
以上就是關(guān)于判斷骨質(zhì)疏松的一些常見方式，希望大家能夠在日常生活中注意鈣的補(bǔ)充，也應(yīng)該要注意維生素d的補(bǔ)充，平時也應(yīng)該要注意營養(yǎng)的均衡。
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骨質(zhì)疏松的魔爪已伸向年輕女性
骨質(zhì)疏松已呈現(xiàn)年輕化趨勢，年輕女性群體發(fā)病率逐年上升。骨質(zhì)疏松可能與雌激素水平下降、鈣攝入不足、缺乏運(yùn)動、維生素D缺乏、長期使用糖皮質(zhì)激素等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為骨痛、身高變矮、易骨折等癥狀。
后背發(fā)酸提示什么征兆
后背酸就是后背酸困，包括上胸背和下腰部的酸困。首先可能是肌肉疲勞、肌肉代謝障礙，勞累導(dǎo)致肌肉長期處于收縮狀態(tài)，得不到充分休息或者因為床太軟，睡覺時候肌肉不能充分松弛。還可能是骨質(zhì)疏松，骨質(zhì)結(jié)構(gòu)和力量承受能力逐漸下降，這時候肌肉會出現(xiàn)承載能力就要負(fù)擔(dān)加重，肌肉會繼發(fā)酸痛。再一個是長期或者近期酸困，還應(yīng)該考慮代謝性疾病，注意查查有沒有糖尿病，有沒有其他疾病，包括腎功能不全、心功能不全、脊柱腫瘤、內(nèi)臟疾病等。
骨密度檢查缺鈣準(zhǔn)不準(zhǔn)
骨密度檢查發(fā)現(xiàn)異常，提示缺鈣，是準(zhǔn)確可靠的。但需要注意，骨密度可以直接檢查出來是否有骨質(zhì)疏松，而只有缺鈣到一定程度的時候，才會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。因此，假如骨密度檢查提示有骨質(zhì)疏松，可以很準(zhǔn)確的反映出患者確實存在缺鈣。但是反之，如果只是一個輕微的缺鈣，但程度并不足以引起骨質(zhì)疏松的患者，有可能骨密度檢查就是一個正常的結(jié)果。缺鈣患者體內(nèi)往往存在鈣質(zhì)的攝入不足或流失，或者破壞過多，從而會出現(xiàn)一系列癥狀，如骨周圍的疼痛、肌肉抽筋、全身的乏力，兒童會出現(xiàn)生長的遲緩，老年人會容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松性的骨折，很小的暴力就可以導(dǎo)致骨折等，這些都可以是缺鈣的一種表現(xiàn)。大家在生活中可以注意，如果出現(xiàn)這種臨床癥狀，就要警惕是不是有缺鈣的可能性，要及時就醫(yī)。當(dāng)一定程度的缺鈣，同時有骨質(zhì)疏松的時候，通過骨密度檢查就可以發(fā)現(xiàn)確實存在骨質(zhì)疏松，有明顯的異常，這時候要積極的找專業(yè)的醫(yī)生，給與規(guī)范的治療和診斷，才能獲得比較好的效果。
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骨密度正常值范圍
正常人的骨密度，在臨床中常用的有單光子測量、雙光子測量，還有雙能X線的骨密度測量，在臨床上常用的就是雙能的X線骨密度檢查。正常值在男性測的是腰椎，是1.003加減0.002，女性是1.028加減0.016，也是指的腰椎的雙能X線骨密度檢查，這個是正常的范圍。如果超出了正常范圍，就會表現(xiàn)一些骨量的減低或者骨質(zhì)疏松。骨質(zhì)疏松在臨床中是指這個值小于-2.5克/每平方厘米，如果大于-2.5，那么又小于0，這種情況稱作為低骨量，負(fù)值數(shù)值越大，說明骨質(zhì)疏松就越嚴(yán)重。
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骨質(zhì)疏松有特效藥嗎
骨質(zhì)疏松沒有特效藥。骨質(zhì)疏松包括原發(fā)性骨質(zhì)疏松，還有繼發(fā)性骨質(zhì)疏松。一般情況下，比如年齡老化或者絕經(jīng)引起的原發(fā)性骨質(zhì)疏松，要消除導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的有害的習(xí)慣，做運(yùn)動、做力學(xué)刺激，服用藥物，鈣或維生素D是基礎(chǔ)，再加上抑制骨吸收抑制劑或者骨形成促進(jìn)劑。當(dāng)然，繼發(fā)性骨質(zhì)疏松，比如甲旁亢引起的，消除甲旁亢的因素。還有糖皮質(zhì)激素引起的，把糖皮質(zhì)激素撤掉。還有比如繼發(fā)性因素制動引起的。所以，有針對性的綜合方案，才能有效的治療骨質(zhì)疏松，有效的預(yù)防骨質(zhì)疏松。
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骨頭老化能恢復(fù)嗎
骨頭老化分為多種情況，包括骨的骨質(zhì)疏松、骨質(zhì)增生、退行性病變。骨質(zhì)疏松的發(fā)病和年齡成正相關(guān)，可以采用改變生活習(xí)慣，使用抗骨質(zhì)疏松的藥物進(jìn)行治療，治療預(yù)后大部分的效果不錯，可以有效地延緩和改善病情。骨質(zhì)增生可以通過合適的治療手段進(jìn)行治療，比較輕的病人可以采用口服或外用消炎鎮(zhèn)痛的藥物，配合理療或中醫(yī)的按摩、針灸的保守治療。嚴(yán)重的可以通過小手術(shù)，將增生的骨質(zhì)去掉。對于退行性的病變，其是無法逆轉(zhuǎn)的過程，沒法徹底恢復(fù)，但可以通過治療有效地緩解和延緩病情。
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鈣片什么時候吃最好
鈣片最常見碳酸鈣D片。說明書上沒有具體要求什么時候吃最好，但是也有注意事項，比如當(dāng)食物含有纖維素量較多時不要吃，因為鈣容易跟纖維素結(jié)合，不易被吸收。另外不是何時吃的問題而是鈣片能不能吃或能不能達(dá)到效果的問題。有高鈣血癥不能吃，比如有腎結(jié)石、膽囊結(jié)石不能夠吃太多。骨質(zhì)疏松的產(chǎn)生不是因為鈣吃的不夠多而是因為鈣無法吸收或吸收后無法真正被身體利用成骨。吃太多不能被身體利用，只能從體液里流出，可能會產(chǎn)生高鈣血癥，產(chǎn)生對身體有害的疾病。所以骨質(zhì)疏松時吃鈣一定要配合其他藥物。
最為主要的骨質(zhì)疏松的治療方法
骨質(zhì)疏松在骨科疾病中最多發(fā)的一種疾病，漸漸的骨質(zhì)疏松的治療方法就成為了人們關(guān)注的熱點，那么最為主要的骨質(zhì)疏松的治療方法是什么樣呢?下面就讓我們一起來看看骨質(zhì)疏松的治療方法。1、西藥治療是屬于骨質(zhì)疏松的治療法之一。目前西醫(yī)對骨質(zhì)疏松癥尚無有效的治療藥物，常采用對癥處理，如骨質(zhì)疏松的疼痛時可服一些解熱
骨質(zhì)疏松的預(yù)防保健方法
以往我們總認(rèn)為骨質(zhì)疏松癥是一種隨著年齡的增長、到中老年才會得的一種疾病，殊不知，隨著如今生活節(jié)奏的加快，人們很容易在不知不覺中忽略很多細(xì)節(jié)，導(dǎo)致我們的身體健康受到威脅，各種疾病也由此乘虛而入，骨質(zhì)疏松也呈現(xiàn)出年輕化的趨勢。骨質(zhì)疏松的預(yù)防保健方法主要由以下幾種
骨質(zhì)疏松的診斷標(biāo)準(zhǔn)
想要診斷骨質(zhì)疏松，首先需要做實驗室檢查，比如說血鈣、磷和堿性磷酸酶檢查、甲狀旁腺激素檢查以及骨更新的標(biāo)記物檢查等，還需要做晨尿鈣肌酐比值檢查。診斷骨質(zhì)疏松也可以做其他的輔助檢查，比如說骨影像學(xué)檢查以及骨密度檢測。
骨質(zhì)疏松需要吃什么
身體出現(xiàn)疾病就容易影響到健康以及心情，當(dāng)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松以后就應(yīng)該多吃魚肉、黑芝麻、菜油、海米、菌類食物以及大豆，一定不要抽煙喝酒或者吃很多油膩辛辣食物，這樣只會讓問題越來越嚴(yán)重。
腰痛的原因
腰痛可能是由于外傷、勞損受涼、腰部退變骨質(zhì)增生、骨質(zhì)疏松、腰椎間盤突出，腰椎管狹窄，腰椎滑脫等癥狀造成的。一、外傷，特別是外傷導(dǎo)致了腰部肌肉、筋膜、韌帶及骨質(zhì)損傷以后，就會引發(fā)明顯的腰部疼痛和活動受限的情況。二、勞損受涼，特別是勞損受涼引發(fā)了腰部肌肉勞損或者腰肌筋膜炎的情況，就會引起腰部有明顯的疼痛，嚴(yán)重時還會影響腰部正常的活動。三、腰部退變骨質(zhì)增生、骨質(zhì)疏松的情況，也會有明顯的腰部疼痛，特別是受涼、受力以后，疼痛的癥狀會有明顯加重。四、腰椎間盤突出，腰椎管狹窄，腰椎滑脫的病人，也會有明顯的腰部疼痛，如果有脊髓或者神經(jīng)根受壓以后，還會有明顯的臀部及腿部疼痛的癥狀，嚴(yán)重了以后還會有下肢癱瘓的情況出現(xiàn)。
骨質(zhì)疏松吃什么
骨質(zhì)疏松是屬于癥候群，好發(fā)于中老年人，主要是因為體內(nèi)鈣的丟失，導(dǎo)致骨的質(zhì)量下降或松脆，引發(fā)一系列不適，甚至導(dǎo)致自發(fā)性骨折。在生活飲食上，應(yīng)多攝入含鈣高及富含維生素的食物，例如新鮮的蔬菜水果，含鈣高的奶制品，還有雞蛋、小魚、小蝦、紫菜、豆制品及骨頭湯等富含鈣質(zhì)的食物。除了補(bǔ)充食物，骨質(zhì)疏松患者應(yīng)多曬溫和的太陽光，例如早上和傍晚的太陽光。曬太陽光，可以通過皮膚獲得幫助維生素D前體，促進(jìn)食物中鈣質(zhì)吸收。如果缺鈣嚴(yán)重的話，需要服用鈣片補(bǔ)充，例如鈣爾奇、碳酸鈣、葡萄糖酸鈣口服液，必要時采取靜脈注射葡糖酸鈣，配合維生素D3。
抽筋的原因
抽筋的原因比較復(fù)雜，既有神經(jīng)系統(tǒng)的因素，也有骨質(zhì)疏松的因素。1、大腦損傷。如腦出血、腦?；蛘吣承╊愋偷哪X癱，會造成大腦神經(jīng)的損傷，大腦的支配的區(qū)域會出現(xiàn)異常的肌肉抽搐，是來源于神經(jīng)系統(tǒng)的抽筋；另外帕金森的患者也容易經(jīng)常出現(xiàn)顫抖，但是不是抽筋，是以顫抖為主要的表現(xiàn)。2、骨質(zhì)疏松的原因。表現(xiàn)經(jīng)常以夜間為主，另外也經(jīng)常會出現(xiàn)做某些活動的時候稍微一撐，就出現(xiàn)抽筋，如果發(fā)作頻繁，也考慮是骨質(zhì)疏松的因素。對于這種患者要做骨密度的檢查，一般做雙光X線檢查，街上也經(jīng)常有超聲骨密度，但超聲骨密度的偏差、誤差比較大，作為臨時的數(shù)值還可以，但是作為最精細(xì)的檢查準(zhǔn)確度差一些，篩查是可以的。最好做雙光X線的檢查，它是目前診斷骨質(zhì)疏松的金標(biāo)準(zhǔn)。如果發(fā)現(xiàn)確實是骨質(zhì)疏松造成的抽筋，可以通過補(bǔ)充維生素d、補(bǔ)充鈣質(zhì)，尤其是配合二磷酸鹽類或者是配合降鈣素類的，配合三聯(lián)方案，一般能夠比較好的緩解抽筋。
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骨質(zhì)疏松的原因
骨質(zhì)疏松有生理性的因素，還有疾病，使用藥物，家族遺傳，生活習(xí)慣也會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。骨質(zhì)疏松一般分成兩類，一類為原發(fā)性的骨質(zhì)疏松，一類為繼發(fā)的骨質(zhì)疏松。原發(fā)性骨質(zhì)疏松是隨著年齡增加自然出現(xiàn)的骨礦含量下降，骨強(qiáng)度下降的一種疾病。繼發(fā)性骨質(zhì)疏松有很多的原因。比如糖尿病，女性的雌激素下降，引發(fā)子宮的早衰。還有長期使用激素類的藥品，類固醇激素，也會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。還有家族遺傳的骨質(zhì)疏松。最后比如熬夜、喝濃茶、吸煙、喝咖啡等不良的習(xí)慣均可過早地出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。
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