腳后跟痛有可能是外傷導(dǎo)致，常見于高處墜落或者跑跳引起的跟骨損傷。如果經(jīng)常穿不合適的鞋子，出現(xiàn)腳后跟疼痛的幾率也比較高，腳部過度勞損也容易引起腳后跟痛。除此以外，如果患有跟骨骨刺，局部軟組織過度摩擦和勞損，從而引起腳后跟疼痛。

如果在較短的時間內(nèi)走了很多的路，往往會出現(xiàn)腳后跟疼的現(xiàn)象。腳后跟痛并不是嚴(yán)重的疾病，但會讓患者感覺很不舒服，如果說疼的很厲害，還有可能會影響正常的站立和行走此我們要了解其發(fā)病的原因，以便更好的預(yù)防，那么為什么會腳后跟痛？
　　1、外傷
　　腳后跟痛有可能是外傷導(dǎo)致的，不管是從高處墜落還是跑跳，都有可能會導(dǎo)致跟骨損傷，從而引起腳后跟疼痛，如果情況嚴(yán)重，還有可能會出現(xiàn)跟骨骨裂或者是骨折的現(xiàn)象，這個時候不僅會有明顯的疼痛感，還會有腫脹以及功能障礙，需要及時的進行保守或者手術(shù)治療。
　　2、穿鞋不當(dāng)
　　穿鞋不當(dāng)也容易引起腳后跟疼痛。腳部的骨骼、肌肉以及韌帶承受著全身的體重，需要鞋子來支持足弓，從而使腳掌能夠取得勝利，讓韌帶得以放松，出現(xiàn)疼痛的問題。但是有些鞋子的內(nèi)部構(gòu)造并不合理，不能支撐足弓，比如說高跟鞋，這樣就會使腳部的力量集中于某一部分，增加局部韌帶的壓力，從而引起腳后跟疼痛。
　　3、過度勞損
　　人的腳底有肌肉腱膜，它的主要作用就是維持正常的足弓，并且緩沖震蕩以及加強彈跳，如果說長時間站立或者是行走，往往會使腳底的筋膜、肌肉以及韌帶長期處于比較緊張的狀態(tài)，久而久之肌肉腱膜就會過度勞損，從而引起無菌性炎癥，并且導(dǎo)致腳后跟疼痛。
　　4、骨刺
　　骨刺也是引起后腳跟疼痛比較常見的原因之一，這種情況通常都是發(fā)生在中老年人的身上，如果說拍攝x光片會發(fā)現(xiàn)跟骨的結(jié)節(jié)處有大小不一的骨刺。骨刺會導(dǎo)致局部軟組織過度的摩擦和勞損，進而產(chǎn)生無菌性炎癥，引發(fā)后腳跟疼痛，疼痛的程度和局部炎癥反應(yīng)程度有著密切的關(guān)系。