高血壓是怎么得的
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高血壓可能由遺傳因素、高鹽飲食、肥胖、精神緊張、慢性腎病等原因引起。高血壓通常表現(xiàn)為頭暈、頭痛、心悸等癥狀，可通過生活方式調(diào)整、藥物治療等方式控制。
1、遺傳因素
高血壓具有明顯的家族聚集性，父母患有高血壓的人群發(fā)病概率較高。這類患者可能存在血管緊張素轉(zhuǎn)換酶基因突變或鈉泵功能異常等遺傳缺陷。建議有家族史者定期監(jiān)測(cè)血壓，避免高鹽高脂飲食，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用氨氯地平片、纈沙坦膠囊等藥物控制血壓。
2、高鹽飲食
長(zhǎng)期攝入過量鈉鹽會(huì)導(dǎo)致水鈉潴留，增加血容量和血管外周阻力。每日食鹽攝入量超過6克即可顯著提升發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。日常應(yīng)注意減少腌制食品、加工食品的攝入，烹飪時(shí)使用定量鹽勺，可適當(dāng)增加鉀鹽替代部分鈉鹽。
3、肥胖
體重指數(shù)超過28時(shí)，脂肪組織分泌的瘦素等物質(zhì)會(huì)激活腎素-血管緊張素系統(tǒng)，同時(shí)內(nèi)臟脂肪壓迫腎臟血管。這類患者常伴隨睡眠呼吸暫停綜合征，建議通過有氧運(yùn)動(dòng)結(jié)合飲食控制將體重減輕5%-10%，必要時(shí)使用奧利司他膠囊輔助減重。
4、精神緊張
長(zhǎng)期精神壓力會(huì)持續(xù)激活交感神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致兒茶酚胺類物質(zhì)分泌增加，引起血管持續(xù)性收縮。多見于職場(chǎng)人群，表現(xiàn)為晨起血壓偏高、心率增快?？赏ㄟ^正念訓(xùn)練、腹式呼吸等減壓方式改善，嚴(yán)重時(shí)需聯(lián)合美托洛爾緩釋片等β受體阻滯劑治療。
5、慢性腎病
腎實(shí)質(zhì)病變會(huì)導(dǎo)致腎素-血管緊張素-醛固酮系統(tǒng)異常激活，同時(shí)腎臟排水排鈉功能下降。這類患者多伴隨夜尿增多、下肢浮腫，需嚴(yán)格限制蛋白質(zhì)攝入，使用呋塞米片利尿的同時(shí)配合厄貝沙坦片保護(hù)腎功能。
高血壓患者應(yīng)保持每日30分鐘快走或游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，飲食上增加芹菜、海帶等富鉀食物，限制每日酒精攝入不超過25克。建議使用電子血壓計(jì)早晚定時(shí)監(jiān)測(cè)，記錄血壓波動(dòng)情況，就診時(shí)攜帶記錄供醫(yī)生參考。若出現(xiàn)視物模糊、劇烈頭痛等急癥表現(xiàn)須立即就醫(yī)。
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降壓藥的最佳服用時(shí)間需根據(jù)藥物類型和個(gè)體血壓波動(dòng)規(guī)律決定，通常建議在血壓高峰前1-2小時(shí)服用，主要有晨起空腹、傍晚服用、餐前服用、夜間服用、遵醫(yī)囑調(diào)整等方案。
孕媽高血壓注意事項(xiàng)
孕媽高血壓需密切監(jiān)測(cè)血壓變化，控制鈉鹽攝入，避免情緒波動(dòng)，定期產(chǎn)檢，必要時(shí)遵醫(yī)囑用藥。妊娠期高血壓可能增加子癇前期、胎盤早剝等風(fēng)險(xiǎn)，需綜合管理血壓與胎兒健康。
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高血壓是什么造成的
大部分高血壓患者的病因至今仍未明確。既往將這類高血壓稱為原發(fā)性高血壓。原發(fā)性高血壓是一種遺傳因素和環(huán)境因素相互作用引起，不良飲食習(xí)慣、長(zhǎng)期吸煙、肥胖、葉酸缺乏也是原發(fā)性高血壓的誘發(fā)因素。高血壓患者，5%是由于某些確定的疾病或病因引起血壓升高，稱為繼發(fā)性高血壓，病因包括腎臟疾病、內(nèi)分泌疾病、心血管病變、顱腦病變、睡眠呼吸暫停綜合征等。多數(shù)高血壓患者可以提早預(yù)防，如合理膳食、控制體重、戒煙戒酒、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)等。
腦袋一直嗡嗡響的原因有哪些
頭腦里一直嗡嗡響的原因比較多，比如美尼爾氏病、中耳炎、高血壓、低血壓，以及包括腦血管疾病等，這些情況都會(huì)引起頭腦里一直嗡嗡響。有一些高血壓患者由于血壓過高，造成腦血流速度的出現(xiàn)一些問題，而影響到了雙耳部的內(nèi)聽動(dòng)脈，所以會(huì)造成兩耳部的嗡鳴感，而出現(xiàn)頭腦里嗡嗡作響的現(xiàn)象。這時(shí)測(cè)量血壓，如果血壓過高，可以應(yīng)用降壓藥物，使血壓平穩(wěn)的下降到140/90mmHg以下后，這種現(xiàn)象就會(huì)緩解。當(dāng)然像美尼爾氏病患者，也會(huì)出現(xiàn)像耳聾、耳鳴、耳部堵塞感、頭暈現(xiàn)象，由于是雙耳耳鳴，所以它會(huì)有一種共鳴感，所以會(huì)感覺腦子里一直在響，這時(shí)可以應(yīng)用一些比如利尿劑，減輕迷路的水腫，高枕臥位。適當(dāng)應(yīng)用一些激素，這種癥狀也會(huì)緩解。當(dāng)然還有一些像睡眠質(zhì)量不佳，包括焦慮、抑郁的患者，也會(huì)出現(xiàn)頭部嗡嗡響，稱為頭鳴，這種情況需要進(jìn)行，患者的睡眠質(zhì)量的監(jiān)測(cè)，進(jìn)行焦慮自評(píng)量表、抑郁自評(píng)量表、簡(jiǎn)明精神量表，對(duì)這些量表的檢查，一旦發(fā)現(xiàn)患者處于焦慮、抑郁狀態(tài)，可以服用心緒穩(wěn)定劑，服用5-羥色胺再攝取抑制劑，或者是單胺氧化酶抑制劑等相關(guān)的藥物治療。患者情緒改善了、睡眠改善了，腦子里有嗡嗡響的現(xiàn)象，自然也就緩解了。當(dāng)然像一些腦血管疾病，患者也會(huì)有類似的現(xiàn)象發(fā)生，其實(shí)并不是腦子里面在響，其實(shí)是由于兩側(cè)耳朵，出現(xiàn)問題以后，也還會(huì)出現(xiàn)這種情況。像中耳炎，比如兩個(gè)耳朵出現(xiàn)流膿、流水，有一些炎癥以后，影響到耳蝸神經(jīng)，也會(huì)出現(xiàn)類似于頭鳴現(xiàn)象，這時(shí)候應(yīng)用抗炎藥物，局部滴抗炎藥物，同時(shí)患者多休息，這時(shí)癥狀也會(huì)逐漸有所減輕。當(dāng)然如果這種情況患者一直存在，而并不知道原因的話，建議就診于神經(jīng)內(nèi)科，進(jìn)行電測(cè)聽純音測(cè)試，進(jìn)行頭顱核磁、血管掃描等相關(guān)的檢查，明確診斷以后積極治療。
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什么藥物能使血壓升高
臨床上能夠引起血壓升高的藥物主要分為以下幾大類：第一大類就是非甾體類的抗炎藥，這類藥常用的有阿司匹林、吲哚美辛、美洛昔康、布洛芬等等。第二大類是激素類藥物，常用的激素類藥物有地塞米松、潑尼松、強(qiáng)地松等等。第三大類是兒茶酚胺這類藥物，兒茶酚胺類的升壓藥有很多，比如腎上腺素、去甲腎上腺素、多巴胺。第四大類是避孕藥。第五大類是某些降壓藥物，也可以引起血壓升高，比如常用的甲基多巴、胍乙啶等等。第六大類，其它類有升壓作用的藥物，比如說米多君，中藥的生脈、甘草等等，都有一定的升壓作用。
高血壓心臟改變是什么
高血壓心臟改變主要包括心臟結(jié)構(gòu)方面的變化，以及血管動(dòng)脈粥樣硬化。長(zhǎng)期高血壓的病人，有可能會(huì)導(dǎo)致心臟結(jié)構(gòu)和功能方面的改變。病人有可能會(huì)左室舒張、功能減弱、左室肥厚、心臟擴(kuò)大。長(zhǎng)期結(jié)構(gòu)的改變可以導(dǎo)致功能改變，有可能導(dǎo)致心肌收縮功能減弱，最終發(fā)展為心力衰竭。高血壓的病人也有可能會(huì)導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈血管改變，導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化，從而誘發(fā)冠心病等疾病。長(zhǎng)期的高血壓對(duì)身體危害比較大，一定要選擇合理的藥物和方法積極的治療。
硝苯地平Ⅰ與Ⅱ哪個(gè)好
硝苯地平Ⅰ與Ⅱ并不存在哪個(gè)好，主要是藥物的劑量不同。硝苯地平緩釋片Ⅰ與Ⅱ型，都是鈣離子拮抗劑中的藥物，能夠起到很好的降壓作用，用于治療各種類型的高血壓、冠心病，這兩種藥物在本質(zhì)上面是沒有區(qū)別的，區(qū)別主要是藥劑不同，所以作用的時(shí)間長(zhǎng)短也不同。在選擇用藥的時(shí)候，主要是根據(jù)血壓的不同選擇用藥量，硝苯地平Ⅰ的劑量比較小，作用的時(shí)間比較短，一般可持續(xù)6~8個(gè)小時(shí)；硝苯地平Ⅱ劑量比較大，作用的時(shí)間比較長(zhǎng)，一般可持續(xù)12小時(shí)左右。
血壓高和血脂高有關(guān)系嗎
高血壓與高血脂有一定的關(guān)系。導(dǎo)致高血壓的原因有很多種。根據(jù)是否是原發(fā)性的，可分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓。原發(fā)性高血壓與高血脂有較大的關(guān)系。原發(fā)性高血壓產(chǎn)生的主要因素是遺傳，另外，如果在日常生活中沒有保持一個(gè)良好的生活和運(yùn)動(dòng)方式，就很容易出現(xiàn)或誘發(fā)高血壓。如果在日常飲食中吃大量高油脂的食物，就容易出現(xiàn)高血脂癥，而這種高血脂癥又極易誘發(fā)高血壓。另一方面，如果是繼發(fā)性高血壓，例如嗜鉻細(xì)胞瘤、原發(fā)性醛固酮增多癥等，血壓高和血脂高就沒有很大的關(guān)系。
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高血壓不能吃什么藥
高血壓不能吃的藥物有很多，高血壓患者在合并其他系統(tǒng)疾病時(shí)，有些藥物可能會(huì)導(dǎo)致血壓的升高，所以不能服用。例如合并免疫性疾病，比如腎小球腎炎，環(huán)孢素藥物長(zhǎng)期使用可以導(dǎo)致腎臟功能的損害，出現(xiàn)血壓再升高。合并有骨科疾病，會(huì)出現(xiàn)腰腿痛，骨科醫(yī)生使用大量的恩賽類止痛藥物，也會(huì)引起血壓的升高。另外很多患者可能還有腫瘤疾病，靶向藥物使用過程中，常常伴隨血壓升高，因此要及時(shí)跟腫瘤醫(yī)生進(jìn)行有效溝通，選擇正確的合理用藥。
高血壓患者應(yīng)該做的兩點(diǎn)檢查
我們應(yīng)該做哪些檢查才能發(fā)現(xiàn)自己患有高血壓呢?對(duì)于這個(gè)問題，我們特意去詢問了專家，我們就為我們講述了檢測(cè)高血壓的兩種方法，我們也在下面的文章中，為大家裂了出來。檢測(cè)高血壓的方法如下：1、腎功能多采用血尿素氮和肌酐來估計(jì)腎功能。早期病人檢查并無異常，腎實(shí)質(zhì)受損到一定程度可開始升高。成人肌酐114.3mol/L
頸椎病高血壓治療方法
頸椎病高血壓的治療方法，首先要注意充分臥床休息，需要水硬板床；其次有必要積極參加一些體育鍛煉，比如游泳和打羽毛球。在治療方面，可以借助頸托固定療法，倘若沒有明顯神經(jīng)癥狀，也可以借助推拿以及按摩，還有牽引治療。
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高血壓不能吃什么
飲食方面，患者最需注意是減少食鹽攝入量，不能吃高鹽食物。主要做法可以參照食物配料表里鈉含量來選擇低鈉食品。平常家里炒菜時(shí)應(yīng)比照常用鹽勺，每日食鹽使用量應(yīng)該控制在六克以內(nèi)。如果超過六克，則對(duì)血壓影響非常不好。另外，酒精也是對(duì)高血壓影響也是非常關(guān)鍵，長(zhǎng)期飲酒病人剛喝完酒的時(shí)候可能血壓會(huì)偏低，但長(zhǎng)期來講血壓是不好控制，所以高血壓病人不建議長(zhǎng)期飲酒。如果病人較肥胖或有高血糖，則應(yīng)該控制總體能量的攝入，也就是要吃的盡量少一點(diǎn)，要低油低脂，有助于改善血壓。
高血壓可以吃什么
高血壓患者要堅(jiān)持低鹽、低脂、低糖飲食，可以吃含鉀的食物，多吃蔬菜、多吃粗糧。高血壓的一個(gè)發(fā)病機(jī)制是吃鹽多，高血壓病人要低鹽飲食。高血壓同時(shí)和血脂相伴隨得比較多，也和糖尿病伴隨得比較多，所以飲食要低鹽、低脂、低糖。同時(shí)高血壓還合并有尿酸增高，所以飲食還要低嘌呤，比如少吃豆制品、豆腐、少吃含嘌呤高食物、包括海鮮。少吃鈉就要多吃鉀，多吃含鉀的食物，比如水果蔬菜、少吃高油脂食物、要吃低油脂食物、多吃含纖維素多的食物，比如多吃蔬菜、多吃粗糧。其實(shí)攝入粗糧，并不是為了少吃碳水化合物，而是為了增加纖維素含量，所以要多吃蔬菜水果、多吃粗食物，少吃細(xì)纖維食物。
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H型高血壓是什么意思
H型高血壓是指高血壓同時(shí)伴有血同型半胱氨酸升高時(shí)的高血壓。高血壓如果合并高同型半胱氨酸血癥，是腦卒中最重要的危險(xiǎn)因素。具有H型高血壓的人，腦卒中的發(fā)病率要比正常的高血壓患者增加11.7倍。調(diào)查結(jié)果顯示，我國(guó)高血壓人群伴高同型半胱氨酸血癥的比率很高，所以對(duì)于H型高血壓患者的治療，主張同時(shí)治療血同型半胱氨酸血癥，才能有效控制好血壓，降低腦卒中的發(fā)病率。同時(shí)高血壓患者要積極的進(jìn)行血同型半胱氨酸的檢查，一旦發(fā)現(xiàn)自身屬于H型高血壓，一定要及時(shí)的補(bǔ)充葉酸治療。
