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什么是鼾癥

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鼾癥通俗的來講其實(shí)就是打呼嚕,其主要的表現(xiàn)形式就是在睡覺的時(shí)候會(huì)有聲音發(fā)出來,鼾癥總共分為兩種,分別是單純鼾癥和鼾癥綜合癥,還有一些鼾癥,僅僅是由于白天太過勞累身體在終于得到休息的時(shí)候所發(fā)出的一種氣息聲,所以這個(gè)叫做勞累鼾癥。

通俗的來說,打呼嚕應(yīng)該是每個(gè)人都熟悉的一種行為,通常是發(fā)生在晚上睡覺的時(shí)候,一般這些患者在睡覺的時(shí)候可能會(huì)發(fā)出比較響的聲音,主要還是由于咽腔比較狹窄,氣流在通過的時(shí)候發(fā)出了一些聲音。那么,什么是鼾癥呢?

單純鼾癥

這種人在打呼嚕的時(shí)候聲音可能會(huì)非常的響,所以對(duì)睡在他身邊的人都會(huì)產(chǎn)生一些影響,但是這類人打呼嚕的聲音非常的均勻,而且這個(gè)過程當(dāng)中沒有任何缺氧的現(xiàn)象,這類人在睡覺的時(shí)候,通常呼嚕聲的節(jié)奏都非常的均勻,而且對(duì)于周邊的人來講也的確是造成了很大的困擾。

鼾癥綜合癥

我們說打呼嚕其實(shí)就是由于煙槍比較狹窄,氣流在通過比較狹窄音腔的時(shí)候容易發(fā)出各種各樣的聲音,所以一般來講呼吸均勻的人是沒有什么疾病的,但是如果這類人在打鼾聲的同時(shí)鼾聲還非常的不均勻,并且中間可能會(huì)產(chǎn)生間斷性地憋氣等問題,其實(shí)就意味著可能身體方面有一些疾病,尤其是對(duì)于口腔呼吸道這一塊,所以患者一定要及時(shí)的到醫(yī)院去。進(jìn)行就診可以通過睡眠的呼吸監(jiān)測來確診自己是不是患有呼吸方面的綜合癥。否則如果真的疾病產(chǎn)生的時(shí)候,可能會(huì)由于短暫性的呼吸不暢導(dǎo)致窒息最終死亡。這種情況對(duì)身體的危害非常的大,如果夜間還有憋氣等情況的話,對(duì)于全身的器官也有極大的影響。

勞累鼾癥

勞累鼾癥大多是發(fā)生在白天比較勞累的情況下,一般經(jīng)歷被耗掉了太多,在晚上睡覺的時(shí)候可能呼吸都有一些力不從心,這種情況下氣息再通過咽腔道的時(shí)候可能也會(huì)帶來一些聲音。這類人打呼嚕倒是沒有什么問題,僅僅只是由于勞累所引起的,因此只要休息好了,那么這個(gè)問題也就解決了。

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孩子打鼾提示抑郁傾向
兒童打鼾可能與抑郁傾向存在一定關(guān)聯(lián),但并非絕對(duì)因果關(guān)系。打鼾通常由腺樣體肥大、過敏性鼻炎、肥胖等因素引起,長期缺氧可能影響情緒調(diào)節(jié)功能。抑郁傾向的表現(xiàn)還包括情緒低落、興趣減退、睡眠障礙等,需結(jié)合多維度評(píng)估。
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什么姿勢睡覺不打呼嚕
想要避免睡覺時(shí)打呼嚕,可以采取側(cè)臥這種睡覺的姿勢,能有效地緩解打鼾的癥狀。打鼾分為生理性的打鼾和病理性的打鼾,生理性的打鼾,可以通過改變睡覺的姿勢來進(jìn)行減輕,側(cè)臥可有效地減輕打呼嚕,尤其是對(duì)于肥胖,舌體肥厚引起了打呼嚕的患者,選擇側(cè)臥可以避免舌根后墜,可以改善呼吸道狹窄的狀況,有效地降低打呼嚕。睡覺需注意頭的姿勢,使用合理高度的枕頭可以減輕打呼嚕的現(xiàn)象。睡覺出現(xiàn)打呼嚕,不建議平臥睡覺。對(duì)于打呼嚕,調(diào)整睡覺的姿勢只是緩解現(xiàn)象,要明確引起打呼嚕的病因,配合治療,從而在根本上解決打呼嚕的現(xiàn)象。
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晚上睡覺如何不打呼嚕
晚上睡覺出現(xiàn)打呼嚕,多半是見于中老年人,尤其是身體過度肥胖的患者。如果要想調(diào)整這種狀態(tài):第一、要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),把脂肪減下去,把咽喉部的肌肉鍛煉起來,讓肌肉緊致起來,就會(huì)減輕晚上睡覺打呼嚕的狀態(tài)。第二、可以選擇側(cè)臥,不要仰臥,因?yàn)檠雠P在睡眠的時(shí)候,是完全處于一個(gè)休息狀態(tài),全身的肌肉是完全松弛的,肌肉松弛的時(shí)候,舌根后綴很容易把呼吸道給堵住,這就出現(xiàn)打呼嚕。第三、由于中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病導(dǎo)致的睡眠打呼嚕,需要去醫(yī)院進(jìn)行治療。
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推拿對(duì)兒童打鼾有作用嗎
從理論上講,推拿對(duì)兒童打鼾應(yīng)該有用。推拿是中醫(yī)的一個(gè)主要治療手段,它主要起到活血作用,通過局部的按摩改善局部神經(jīng)調(diào)節(jié)和血液循環(huán)。對(duì)小孩來講,打鼾的主要原因是上氣道的梗阻,按摩可以改善局部的血液循環(huán),促進(jìn)局部血液流動(dòng),減少腫脹,緩解阻塞,所以從理論上講,按摩對(duì)于治療打鼾有一定的作用。比如由扁桃體肥大、腺樣體肥大或者下頜舌后綴等導(dǎo)致的打鼾,這種通過推拿可能有一定的治療作用。注意采用什么推拿的手段、推拿哪些部位必須經(jīng)過專業(yè)的兒童中醫(yī)師進(jìn)行決定,通過辨證進(jìn)行實(shí)施。
小兒鼾癥如何治療
小兒鼾癥的治療主要以手術(shù)為主,當(dāng)氣道阻塞超過70%以上,可以切除腺樣體和扁桃體來達(dá)到治療效果。有些患兒不適合這種手術(shù)方法,也可以通過氣管切開術(shù)進(jìn)行治療。體重超標(biāo)的患兒,還需要適當(dāng)?shù)臏p肥。
鼾癥的治療方法
鼾癥稱之為睡眠呼吸暫停低通氣綜合征,根據(jù)多導(dǎo)睡眠監(jiān)測檢查,分為中樞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征和周圍性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征。不同鼾癥,治療方法不同。一、中樞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征:主要是病因治療。首先治療引起該病的原發(fā)性中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病,比如腦梗塞、腦出血、累及到呼吸中樞后出現(xiàn)的疾病,需要治療腦梗塞和腦出血或者其他類中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病。二、周圍性睡眠呼吸暫停綜合征:治療分為一般治療、病因治療、佩戴經(jīng)鼻正壓通氣呼吸機(jī)。1、一般治療:病人體重比較大,首先需要減肥、注意飲食、避免煙酒以及咖啡或者濃茶。2、病因治療:比如引起鼾癥原因有鼻中隔偏曲,需要做鼻中隔矯正術(shù)。雙側(cè)扁桃體肥大阻塞口咽腔,需要做扁桃體切除以及腭咽成形。如果舌根高拱肥厚,需要做舌根射頻消融或者部分切除。小下頜病人可能需要做下頜骨遷徙。根據(jù)具體病因,采取針對(duì)性治療。三、經(jīng)鼻正壓通氣呼吸機(jī):對(duì)于不愿意接受手術(shù)、或者手術(shù)效果比較差的病人,可以選擇經(jīng)鼻正壓通氣呼吸機(jī)治療。
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2020-02-14

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治療打呼嚕的藥有哪些
治療打呼嚕,得根據(jù)病因,有的可以用藥物治療,比如鼻炎藥物、中藥、糖皮質(zhì)激素類藥物、甲減藥物等,有的需通過手術(shù)治療。假如打呼嚕是由于慢性鼻炎導(dǎo)致鼻腔狹窄所引起打呼嚕,可以應(yīng)用治療鼻炎藥物,比如進(jìn)行鼻腔沖洗、黏膜收縮劑以及鼻腔用的糖皮質(zhì)激素類的藥物,口服中藥治療鼻炎,比如鼻淵通竅顆粒、雙辛鼻竇炎顆粒等。假如是由于甲狀腺機(jī)能減退而導(dǎo)致打呼嚕,需到內(nèi)分泌科就診,給予改善甲減的藥物,比如甲狀腺素替代的藥物來治療。如果打呼嚕是由于中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病引起,可能會(huì)采取藥物來治療中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病,具體用藥需咨詢神經(jīng)內(nèi)科的醫(yī)生。還有些疾病也會(huì)導(dǎo)致打呼嚕,可能就不需藥物來治療,比如鼻中隔偏曲所引起打呼嚕,就得需手術(shù)治療,藥物是沒有效果的,手術(shù)把鼻中隔矯正就可以改善打呼嚕。比如扁桃體肥大引起口咽腔狹窄導(dǎo)致打呼嚕,需做扁桃體切除術(shù)來治療。所以具體什么原因引起打呼嚕、是否需用藥物治療,咨詢醫(yī)生經(jīng)過檢查后來給予合理的辦法。
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2020-02-14

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如何根治打鼾
打鼾在全世界范圍內(nèi)治療效果不是很理想,要達(dá)到根治目的很困難。臨床上能把打鼾癥狀控制在良好范圍內(nèi),減少打鼾對(duì)正常機(jī)體影響,打鼾對(duì)身體則不會(huì)出現(xiàn)什么危害。如如一天工作勞累、飲酒后,出現(xiàn)不同程度打鼾,即使是輕微打鼾不必?fù)?dān)心,也不用去治療。對(duì)于已經(jīng)形成的鼾癥,或睡眠呼吸暫停低通氣綜合征進(jìn)行多導(dǎo)睡眠監(jiān)測檢查。睡眠呼吸暫停指數(shù)達(dá)到一定程度,且夜間處于乏氧狀態(tài),氧分壓明顯降低、二氧化碳血壓濃度增高,會(huì)對(duì)機(jī)體以及中樞神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生不良影響。如導(dǎo)致高血壓以及動(dòng)脈硬化,引起白天嗜睡、記憶力減退以及健忘等情況。對(duì)氣體造成危害后,需進(jìn)行醫(yī)療上的干預(yù),盡量減少對(duì)機(jī)體造成損害,降低到最小范圍之內(nèi),也是很理想。所以治療要根據(jù)不同病因,采取不同治療方法。
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2020-02-14

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鼾癥是怎么引起的
鼾癥也稱為打呼嚕、睡眠呼吸暫停,一般與呼吸中樞神經(jīng)系統(tǒng)病變、上呼吸道狹窄阻塞、年齡太大、咽喉部肌肉松弛等有關(guān)。鼾癥分為中樞性、周圍性、混合性,原因如下:中樞性因素,是由于呼吸中樞神經(jīng)系統(tǒng)病變,所導(dǎo)致呼吸中樞的呼吸調(diào)節(jié)功能障礙而出現(xiàn)鼾癥。周圍性鼾癥,是由于上呼吸道的狹窄阻塞而導(dǎo)致通氣功能障礙,表現(xiàn)為打鼾、呼吸暫停、憋氣、憋醒。混合性是同時(shí)有中樞性的因素,也有周圍性的因素,原因有很多,周圍性因素,比如由于年齡大、咽喉部的肌肉松弛以及軟組織塌陷、肥厚導(dǎo)致氣道狹窄。與鼻咽腔或口咽、喉咽部的新生物阻塞氣道也有關(guān)。兒童鼾癥,常見原因是腺樣體肥大、扁桃體肥大。成人比較常見是鼻中隔偏曲、慢性肥厚性鼻炎。肥胖、舌根肥厚、懸雍垂過長也是病因??谘什侩p側(cè)扁桃體肥大、會(huì)厭的腫物,也會(huì)導(dǎo)致呼吸道的狹窄,而出現(xiàn)鼾癥的表現(xiàn)。
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2020-02-14

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治療鼾癥的藥有哪些
治療鼾癥時(shí),要根據(jù)誘因選擇中成藥、外用藥或甲狀腺素替代藥物、治療中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病藥物等對(duì)癥治療。根據(jù)鼾癥類型及原因分類,部分鼾癥可用藥物治療,如慢性鼻炎、鼻腔狹窄導(dǎo)致鼾癥,可應(yīng)用治療鼻炎藥物,鼻腔沖洗可選擇生理鹽水;口服中成藥,如鼻淵通竅顆粒、雙辛鼻竇炎顆粒;鼻腔外用藥物如糠酸莫米松、布地奈德噴鼻劑等,都可緩解鼻腔慢性炎癥,改善鼻腔通氣,達(dá)到治療目的。像甲狀腺機(jī)能減退、甲減等誘發(fā)的鼾癥,可運(yùn)用甲狀腺素替代藥物治療甲減,達(dá)到治療鼾癥目的。中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病引起鼾癥,可到神經(jīng)內(nèi)科給予治療中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病藥物。如重癥肌無力引起鼾癥,可藥物治療,建議到神經(jīng)內(nèi)科給予指導(dǎo)性治療。絕大多數(shù)鼾癥藥物無法達(dá)到治療、緩解目的,需通過手術(shù)治療或佩戴經(jīng)鼻正壓通氣呼吸機(jī),緩解夜間睡眠時(shí)候乏氧狀態(tài),提高生活質(zhì)量,改善鼾癥引起并發(fā)癥。
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2020-02-14

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睡覺打鼾怎么改善
在睡覺的時(shí)候打鼾,輕者只是會(huì)影響到別人的睡眠,但嚴(yán)重者很有可能會(huì)出現(xiàn)睡眠綜合征,容易在睡覺的時(shí)候喘不上氣,導(dǎo)致身體的不適。因此要避免打鼾情況的出現(xiàn),可以選擇合適的枕頭,不要用太高的枕頭,否則會(huì)導(dǎo)致呼吸不暢,另外要營造良好的睡眠環(huán)境,才可以讓身心更好入睡。
怎么使記憶力增強(qiáng)
想要使記憶力明顯的增強(qiáng),首先要保證飲食均衡,只有飲食均衡才能滿足大腦所需的各種營養(yǎng)。其次,要保證充足的睡眠,充足的睡眠能夠使記憶力集中,記憶力會(huì)更強(qiáng)一些。此外,在生活中也要經(jīng)常性的鍛煉,經(jīng)常性的運(yùn)動(dòng),能夠使身體各項(xiàng)器官包括大腦的運(yùn)行處于最佳狀態(tài)。
什么是小兒鼾癥
小兒鼾癥是由于上氣道部分或者完全堵塞而引發(fā)睡眠中出現(xiàn)低氧血癥,從而導(dǎo)致兒童生長發(fā)育過程變得遲緩甚至停滯不前,同時(shí)神經(jīng)也受到損害,以及行為、心肺功能都表現(xiàn)異常的一種病態(tài)化病癥。而且它會(huì)使得兒童的注意力變得不集中,記憶力有所下降從而影響學(xué)習(xí),同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)夜間尿床的現(xiàn)象。
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打鼾呼吸機(jī)有效果嗎
打鼾的病人佩戴呼吸機(jī),多數(shù)是有效的,呼吸機(jī)可以幫助人體打開氣道,恢復(fù)正常呼吸,提高睡眠質(zhì)量,但是由于扁桃體肥大、鼻炎或者鼻竇炎引起的打鼾,呼吸機(jī)并不會(huì)起到作用,所以需要明確打鼾的原因,到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療。
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鼾癥的危害有哪些
打鼾會(huì)導(dǎo)致深睡眠時(shí)間減少,容易感到疲倦、嗜睡、記憶力減退,甚至情緒的改變。如果長期打鼾伴隨呼吸暫停,甚至可能會(huì)危及生命。出現(xiàn)打鼾有可能代表患有甲狀腺功能低下或一些內(nèi)分泌疾病,打鼾還會(huì)引起上氣道的一些炎癥,如咽炎、食管反流等問題。