急性扭傷后能貼膏藥嗎
急性扭傷后可以貼膏藥,但是不能立刻貼膏藥,并且在貼膏藥的時(shí)候,需要分清種類。像急性期的時(shí)候,一般貼一些消炎止痛的膏藥,以緩解疼痛為主,比如雙氯芬酸鈉貼。如果是后期,急性疼痛過后的緩解期以酸脹疼痛為主,這個(gè)時(shí)候就要貼一些活血止痛的藥物。
日常生活中,或者是在平時(shí)的體育運(yùn)動中,如果不小心的話,就特別容易出現(xiàn)腳部扭傷的情況的,尤其是在踢足球的時(shí)候,彈跳不當(dāng)卻出現(xiàn)了腳部扭傷。一旦扭傷,就需要及時(shí)貼膏藥,那么急性扭傷后能貼膏藥嗎?
扭傷發(fā)炎,液體自患處血管大量滲出壓迫神經(jīng)引發(fā)疼痛,這種身體的自然反應(yīng)會在24小時(shí)內(nèi)達(dá)到高點(diǎn),在這之前貼了舒筋活血的膏藥,只能是越貼越疼。針對這種情況,建議等24小時(shí)之后再貼上膏藥比較好,不那么疼痛,還能好的快。扭傷當(dāng)下,需要及時(shí)做的是冷敷,有冰塊的可以用冰塊,沒有的冷水兩條毛巾交替冷敷也好,可以讓血管收縮,少分泌液體壓迫神經(jīng),減少疼痛感。
需要注意的是,沒有傷口的扭傷,才可以在24小時(shí)候貼膏藥治療。另外一貼膏藥不能使用超過12小時(shí),換另一帖的時(shí)候也要緩個(gè)半天再貼,以免引發(fā)皮膚炎癥等。
腳部扭傷之后,應(yīng)該立刻停止運(yùn)動的,一般腳部扭傷是發(fā)生在運(yùn)動過程中產(chǎn)生的,腳部扭傷會出現(xiàn)持續(xù)性的疼痛的,所以應(yīng)該立馬停止活動,應(yīng)該馬上休息,這樣可以避免再次扭傷的,休息的過程都應(yīng)該抬起患病的腳。
扭傷之后應(yīng)該立刻采取冰敷的方法的,通過冰敷可以讓血管收縮,而且能夠更好的消腫止痛的,如果冰敷及時(shí)的話,可以減輕腫脹的情況的,一定要注意不能熱敷,如果熱敷的話就會加重腫脹的。
大部分的腳部扭傷都不是非常的嚴(yán)重的,但是扭傷之后一定要好好的進(jìn)行靜養(yǎng)休息,應(yīng)該臥床休息,避免到處活動,因?yàn)樽呗返臅r(shí)候會導(dǎo)致全身的重量都積壓在腳部,所以也會容易導(dǎo)致出現(xiàn)再次扭傷的情況。
很多人認(rèn)為,扭傷之后應(yīng)該快點(diǎn)進(jìn)行熱敷,其實(shí)這是不對的,扭傷之后如果熱敷的話會加速血液循環(huán)的,并且會加重腳腫脹的,熱敷應(yīng)該選擇扭傷24個(gè)小時(shí)之后的,因?yàn)橥ㄟ^24小時(shí)后可以促進(jìn)腳的血液循環(huán)。
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