腳環(huán)疼是怎么回事
55032次瀏覽
引發(fā)腳踝疼痛其實有很多原因，除了遭遇外傷之外，可能和扭傷后未恢復好有一定的關系，除此之外可能是軟骨骨折，當然除了這些原因之外和類風濕性關節(jié)炎，骨性關節(jié)炎，痛風性關節(jié)炎都有一定聯(lián)系，因此這些疾病所導致的疼痛現(xiàn)象，也需要正確應對與治療。
腳踝是人體足跟的組織，由于使用時間過長，少部分人可能經(jīng)常性會出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象，其實導致疼痛現(xiàn)象有很多原因，其中比較常見的就是外傷。有些時候并沒有遭受到外傷，但是就突然出現(xiàn)疼痛現(xiàn)象，此時肯定也會比較擔心，認為這是一種疾病所造成，那么腳環(huán)疼是怎么回事呢？
一、扭傷后的不穩(wěn)定
很多人在運動的過程中也會出現(xiàn)腳踝扭傷現(xiàn)象，這種情況，很容易會引發(fā)疼痛感，在運動之前首先就應該進行熱身運動。踝關節(jié)扭傷如果得不到很好的治療，也會留下后遺癥，導致踝關節(jié)腫脹現(xiàn)象，長期的關節(jié)不穩(wěn)定，會將關節(jié)表面的軟骨磨壞，軟骨損壞后便開始產(chǎn)生疼痛，也會引起嚴重的炎癥。
二、距骨軟骨骨折
距骨軟骨骨折是很常見的情況，對于這種情況，一定要好好的進行處理的，否則可能會造成殘疾。
三、類風濕性關節(jié)炎
腳踝關節(jié)疼痛其實和類風濕性關節(jié)炎有一定聯(lián)系，風濕性關節(jié)炎的出現(xiàn)，也會導致血液循環(huán)不暢通，會導致肌肉組織所需要的營養(yǎng)，沒有辦法正常運輸，致使肌肉缺少營養(yǎng)而加速老化變得僵硬，引起踝關節(jié)疼痛。對于類風濕性疾病，可以選擇活血化瘀的治療方法。
四、骨性關節(jié)炎
骨性關節(jié)炎會出現(xiàn)明顯腳踝疼痛現(xiàn)象，會出現(xiàn)關節(jié)不靈活現(xiàn)象，需經(jīng)過一定時間活動后緩解。如果情況比較嚴重，還會出現(xiàn)肌肉萎縮等現(xiàn)象。骨性關節(jié)炎的出現(xiàn)往往也會伴有著關節(jié)受累，引發(fā)疼痛現(xiàn)象，必須要積極接受治療。
五、痛風性關節(jié)炎
痛風性關節(jié)炎是因為尿酸代謝異常而導致，主要表現(xiàn)為血尿酸增高，也會出現(xiàn)反反復復的關節(jié)炎，大約有75%的患者會出現(xiàn)在拇指關節(jié)上，其他為膝關節(jié)。甚至也會在關節(jié)，腎臟都出現(xiàn)尿酸鹽沉積現(xiàn)象，最終也會引起器官的損害，最終就會出現(xiàn)痛風。
相關推薦
腳脖子腫了怎么快速消腫
并沒有腳脖子腫了快速消腫這一方式，導致腳脖子腫了的原因有很多，如扭傷、低蛋白血癥、下肢深靜脈血栓等，需要針對病因選擇合適治療方式，如一般措施、藥物治療以及手術治療等。1.扭傷：如果腳部踝關節(jié)扭傷，會出現(xiàn)局部腫脹、疼痛等癥狀。在扭傷24小時內，可以局部采取冷敷緩解癥狀，損傷24~48小時后，將冷敷更換成熱敷，促進局部組織液吸收，減輕腫脹。如果癥狀較重，可以遵醫(yī)囑局部貼雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、氟比洛芬巴布膏，有利于恢復。2.低蛋白血癥：低蛋白血癥是指血清總蛋白低于60g/L，病因與蛋白吸收、合成、分布異常等因素有關?；颊叩湫桶Y狀為浮腫，可引起患者腳脖子腫脹。患者可以遵醫(yī)囑口服重組人生長激素，能夠促進體內蛋白質合成，改善蛋白質代謝狀況。日常生活中需要加強營養(yǎng)攝入，多吃新鮮蔬果和富含高蛋白的食物。3.下肢深靜脈血栓：下肢深靜脈血栓是指血液在下肢深靜脈系統(tǒng)中凝固，患者會出現(xiàn)局部腫脹的癥狀。對于下肢深靜脈血栓引起腳脖子腫的患者，可以遵醫(yī)囑服用鏈激酶、尿激酶等藥物進行溶栓治療。必要時可以采取手術治療，如深靜脈導管溶栓術等。導致腳脖子腫的原因有很多，建議患者明確病因，遵醫(yī)囑選擇合適方式治療。
02:57
腳腕扭傷了怎么恢復快
腳腕扭傷后在扭傷部位會發(fā)生韌帶和關節(jié)囊等軟組織的撕裂傷，嚴重的時候會出現(xiàn)腳腕部位的撕脫骨折，斷端有滲出出血就會導致腫脹和疼痛，首先要好好的休息，停止一切不必要的運動，沒事時就躺在床上抬高患側肢體避免下肢的腫脹，晚上睡覺可以將患肢抬高30度左右有利于消腫。另外還要盡早的對患肢進行有效的冰敷，冰敷可以使破裂的毛細血管收縮減少腳踝的腫脹還有疼痛感，一般可以用冰袋或冰水混合物覆蓋于腳踝腫脹疼痛的部位。每次冰敷的時間在20-30分鐘，一天2-3次。如果腳踝腫脹不重，可以單純的使用彈力繃帶進行加壓包扎固定。如果腫脹疼痛比較明顯，可以用石膏或關節(jié)支具進行有效的制動，促進韌帶或者骨折的愈合。
02:54
腳扭了腳腫了怎么快速消腫止痛
腳扭了之后導致腫脹和疼痛，首先需要讓患者休息，停止運動，避免負重，及時抬高患肢，促進血液循環(huán)，避免進一步的腫脹。晚上睡覺時可以將患肢抬高30°左右，下面墊枕頭或被子。盡早對患肢進行有效的冰敷，冰敷可以使破裂的毛細血管收縮減少出血減輕腳踝的腫脹和疼痛。一般用冰袋或用冰水混合物覆蓋在腳踝腫脹疼痛的部位，同時在冰袋混合物和皮膚之間放一塊薄毛巾做襯墊避免凍傷，每次冰敷一般是20-30分鐘，一天2-3次就可以，嚴重則增加冰敷的頻率。腳踝腫脹不嚴重用彈力繃帶進行八字加壓包扎固定2-3周直至疼痛消失。腫脹疼痛特別明顯需要拍踝關節(jié)X線片，骨折或者是有韌帶撕裂用石膏或踝關節(jié)支具進行有效的制動促進愈合。
腳崴了吃什么藥最好
腳崴了之后有很多藥物可以治療，比如最常見、常聽到的就是傷濕止痛膏還有奇正藏藥的，比如消痛貼膏，這種膏藥非常多，尤其現(xiàn)在民間還有一些膏藥，沒有什么名的膏藥但是膏藥本身對腳崴了治療效果實際上是有限的。大家一定對這個問題有了解，因為任何組織損傷之后恢復是有自己內在的規(guī)律，外在的作用實際上要通過內在的規(guī)律而發(fā)揮作用。外在的作用在腳崴了這個時候實際上作用也是有限的，大家不要對藥物抱有太大的希望。再解釋一下，腳崴了之后治療和恢復的原理，腳崴一般并不是指骨折，如果是發(fā)生了骨折，骨折明顯發(fā)生移位的，肯定是要做手術的，做手術來使骨折復位以后維持固定，這種情況可能并不是病人最關心的。如果發(fā)生這種情況，病人肯定是找到醫(yī)生進醫(yī)院了，一般腳崴了是指韌帶的部分損傷，也應該不是完全的損傷，完全的損傷也是應該做比較積極的治療，比如嚴格的石膏固定甚至手術來治療的。但是一般的纖維部分的損傷，部分的損傷最好也是進行制動，也就是拿石膏或者是支具或者是彈力繃帶大致的或者是嚴格的固定一下，使纖維能夠自己愈合。這種愈合是有內在的規(guī)律，有內在自己的愈合時間，外力實際上對它的作用包括藥物是非常有限的，只要達到了嚴格的制動，腳崴是會自己好的。
腳崴了不腫但走路就疼
這種情況實際上是經(jīng)常發(fā)生的，腳崴了之后，如果崴的不重，沒有發(fā)生骨折，而韌帶的損傷也不重，在外表是看不出來的，或者只是有點輕微的腫，病人自己察覺不到，即使讓醫(yī)生看也察覺不到，這種情況并不少見。一般腳崴了不腫是指里面，少量韌帶纖維不完全的拉傷，這種損傷也是一種損傷。還有是腳關節(jié)軟骨有挫傷，這種挫傷肯定也不重，如果重必定會造成腳局部受傷部位的出血或者水腫，肯定也會腫的。但是，這種崴了不腫的情況，實際給病人造成的痛苦也是不輕的，甚至有的時候能持續(xù)，不是說幾天，可能幾周甚至幾個月，一走路，走到合適的姿勢，或者受傷姿勢的時候，那個地方就會產(chǎn)生疼痛，這種疼痛還是因為局部沒有完全長好，因為韌帶的纖維修復比肌肉修復要慢得多，甚至比骨折修復也要慢得多。骨折一般來說松弛骨1個月就可能長好，或者3個月的時候，半年就長結實了，但是韌帶的斷裂，往往時間可能會更長，如果是受了傷之后不加注意，這個傷有可能甚至持續(xù)終生。所以腳崴了不腫，也不能夠完全輕視，一定要特別小心在意，盡量不重復疼痛的動作，讓軟骨或者韌帶損傷得到充分的愈合，這個時候再放開來走路。
01:50
腳崴了不腫但走路就疼怎么辦
首先得具體分析，腳崴了不腫，但是走路時疼的情況。有可能是以前崴腳時沒處理好，韌帶可能損傷，損傷后沒有好好固定，韌帶沒有修復好，故韌帶的張力不夠，導致走路走多了關節(jié)、踝關節(jié)不穩(wěn)定。此時可能導致關節(jié)周圍滑膜炎、關節(jié)腫脹、關節(jié)疼痛，再嚴重可導致軟骨開始退變，最終導致骨關節(jié)病，關節(jié)軟骨可能壞死、退變脫落，導致骨性關節(jié)病。故此情況具體問題具體分析，若保守治療效果不佳，就要到醫(yī)院就診，拍個片子或做核磁看是什么問題，再采取針對性的治療方式就能夠解決此問題。
踝關節(jié)積液的治療是什么
踝關節(jié)積液的治療首先用祛濕或消腫的藥物，然后可以把踝關節(jié)抬高，適當?shù)墓δ苠憻捴委?。踝關節(jié)跟其關節(jié)不一樣。踝關節(jié)是多個小骨頭形成的復合性的關節(jié)，承受著人體的重量，需要靈活活動受力，所以一旦積液，治療是很麻煩的，需要找到積液的原因。炎癥引起的積液，比方感染了必須重視起來，把這個原因炎癥消下去，積液才能治好。但有的積液是外傷引起的，當時扭了腳崴了腳沒好好治療出血了，然后血逐漸變成積液，這時因為沒及時治療導致了腫脹，或者是積液，治療就比較麻煩。還有是因為骨折打石膏，時間太長沒活動，導致下地的時候腫起來，踝關節(jié)積液了，也是治療很麻煩的，因為踝關節(jié)離心臟比較遠，液體正常情況下關節(jié)液是不斷的提供，但是回流慢了以后逐漸的積液就多了。治療用祛濕或者消腫的藥物；把踝關節(jié)抬高，適當?shù)墓δ苠憻挵氧钻P節(jié)的功能恢復起來，自然積液會消腫，因為肌肉收縮關節(jié)囊是受力，或者是活動起來以后把積液回收一些，還有踝關節(jié)積液可能是其血管疾病引起的，需要把血管疏通，才能解決踝關節(jié)積液的問題。踝關節(jié)積液的治療，不要著急治療，把病因找出來才能徹底的治好。
03:03
腳扭傷了怎么治療效果最好
扭傷后48小時或72小時以內應該冰敷，如果合并骨折或者韌帶拉傷、拉斷，要盡早固定。一旦扭傷，當時就應該冰敷，因為扭傷會引起韌帶，甚至里邊的微小血管斷裂，就會出血，需要冰敷不讓腫起來，然后固定，這是腳踝扭傷的最好治療方法。有明確外傷的，要盡快的進行檢查，如果合并骨折或者是韌帶拉傷、拉斷，要盡早固定，避免韌帶反復地收縮。特別注意的是，扭傷后不能即刻進行熱敷或者泡腳，以免導致腫脹癥狀更加厲害，但是超過48消失或72小時以上可以適當?shù)臒岱蟆６遗脑缙谝残枰M行合理的功能鍛煉。
02:58
踝部扭傷怎么治療
如踝部扭傷伴隨著骨折，需按骨折的方法治療，單純扭傷，可通過冰敷、固定、外用藥等方法治療。踝部或者是踝關節(jié)的扭傷是比較常見扭傷，治療上，首先看踝部扭傷的程度，踝關節(jié)扭傷，甚至是合并的外踝的骨折，內踝的骨折或者是后踝的骨折。如果踝部扭傷伴隨著骨折，就按骨折來治療，單純扭傷，應在第一時間冰敷，然后固定，接下來才是用藥的問題。如果陳舊扭傷或者已經(jīng)形成了反復的習慣性扭傷，治療方法是完全不一樣的，可通過針灸法治療，也可以考慮做手術治療。
踝關節(jié)扭傷的危害有哪些
裸關節(jié)扭傷后很容易導致患者形成創(chuàng)傷性的關節(jié)炎，還會導致韌帶反復的損傷，甚至還會導致裸關節(jié)僵死，韌帶鍛煉等一些現(xiàn)象出現(xiàn)。無論裸關節(jié)扭傷的情況是否嚴重，都要及時的做出治療，如果時間過長就會導致裸關節(jié)的傷害情況更難治愈。
踝關節(jié)扭傷可以敷藥嗎
踝關節(jié)扭傷是可以敷藥的，只是一定要注意時間，一般在72小時之內不建議敷藥。過了72小時之后，局部的出血現(xiàn)象和腫脹現(xiàn)象都會減退，這個時候就可以考慮外敷一些藥物來治療。
踝關節(jié)扭傷后有后遺癥嗎
踝關節(jié)扭傷以后，可能會有后遺癥。踝關節(jié)扭傷，很多人不注意及時進行治療，對一些存在的疾病沒有及時準確的診斷、治療，就可能留下后遺癥。踝關節(jié)最常見的后遺癥是在首次踝關節(jié)扭傷以后，會發(fā)生反復多次的踝關節(jié)扭傷。有些人在走平路的時候，即可發(fā)生踝關節(jié)的再次扭傷。這種扭傷形成的原因主要是在第一次踝關節(jié)扭傷以后出現(xiàn)了韌帶的問題。有些韌帶即使沒有撕裂，也可能出現(xiàn)韌帶的松弛。踝關節(jié)的穩(wěn)定性主要靠韌帶來進行固定關節(jié)。在首次沒有治療的時候，我們經(jīng)?？梢钥吹轿业哪_怎么反復崴，主要是由于這種原因所造成的。還有一種后遺癥是由于踝關節(jié)內在首次扭傷以后出現(xiàn)韌帶增生，或者滑膜組織形成了像半月板一樣的組織，在踝關節(jié)位置發(fā)生變化的時候，會卡壓在踝關節(jié)骨頭的間隙內引起疼痛，有時候改變位置以后這種疼痛就會消失，這些情況也是需要進行治療的。比較嚴重的后遺癥是踝關節(jié)發(fā)生骨折以后，由于需要長期的固定，在骨折愈合以后又沒有及時的進行活動鍛煉，可能會產(chǎn)生創(chuàng)傷性關節(jié)炎、關節(jié)僵硬等等一些問題。所以踝關節(jié)扭傷以后，我們需要引起重視，及時治療各種潛在的損傷性疾病。
