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胃不舒服有點(diǎn)惡心想吐是什么原因

消化內(nèi)科編輯 健康陪伴者
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關(guān)鍵詞： #惡心 #胃不舒服

胃不舒服伴隨惡心、想吐可能由飲食不當(dāng)、胃炎、胃食管反流或妊娠反應(yīng)等引起，需根據(jù)具體原因調(diào)整飲食或就醫(yī)檢查。

1. 飲食不當(dāng)

短時(shí)間內(nèi)攝入過量辛辣、油膩或生冷食物會刺激胃黏膜，導(dǎo)致胃酸分泌紊亂。酒精、咖啡因或含糖飲料也可能引發(fā)不適。建議暫停刺激性飲食，選擇小米粥、南瓜羹等易消化食物，少量多次飲用溫水緩解癥狀。

2. 急性/慢性胃炎

幽門螺桿菌感染或長期服用非甾體抗炎藥可能損傷胃黏膜。典型表現(xiàn)為上腹隱痛伴反酸，嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)嘔吐。藥物治療可選用奧美拉唑抑酸、鋁碳酸鎂保護(hù)胃黏膜，或克拉霉素三聯(lián)療法根除幽門螺桿菌。

3. 胃食管反流

賁門括約肌松弛會導(dǎo)致胃酸反流至食管，躺臥時(shí)癥狀加重。除惡心外常伴燒心感。建議睡前3小時(shí)禁食，抬高床頭15厘米，藥物可選擇雷貝拉唑鈉或莫沙必利調(diào)節(jié)胃腸動(dòng)力。

4. 妊娠反應(yīng)

育齡女性出現(xiàn)晨起惡心需考慮早孕可能，與體內(nèi)HCG激素水平升高有關(guān)。可嘗試生姜茶、蘇打餅干緩解，嚴(yán)重嘔吐需檢測尿酮體預(yù)防脫水。

持續(xù)48小時(shí)以上嘔吐或出現(xiàn)嘔血、劇烈腹痛時(shí)，需立即排除腸梗阻、胰腺炎等急癥。日常注意規(guī)律進(jìn)食，避免空腹服用阿司匹林等藥物，胃部不適期間可按摩中脘穴緩解癥狀。反復(fù)發(fā)作建議完善胃鏡或碳13呼氣試驗(yàn)檢查。

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