感冒咳嗽會傳染嗎 怎么防止感冒咳嗽傳染
內(nèi)科編輯
醫(yī)普觀察員
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感冒咳嗽具有傳染性，主要通過飛沫和接觸傳播。預(yù)防需戴口罩、勤洗手、保持通風(fēng)，患者應(yīng)主動隔離。
1. 感冒咳嗽的傳染途徑
感冒病毒通過患者咳嗽、打噴嚏產(chǎn)生的飛沫傳播，1-2米內(nèi)易被吸入感染。接觸被病毒污染的物體表面后觸摸口鼻，也可能導(dǎo)致傳染。流感病毒在空氣中存活2小時，鼻病毒存活7天，傳染期從癥狀出現(xiàn)前1天持續(xù)到病后5-7天。
2. 家庭防護(hù)三要素
患者單獨使用餐具并煮沸消毒，咳嗽時用肘部遮擋。健康成員每日用含氯消毒劑擦拭門把手，開窗通風(fēng)3次每次30分鐘。兒童老人避免與患者共處密閉空間，必要時佩戴醫(yī)用外科口罩。
3. 公共場所防護(hù)措施
乘坐公共交通時佩戴N95口罩，避免觸摸扶手后揉眼。辦公室使用75%酒精濕巾消毒鍵盤，中央空調(diào)環(huán)境下每小時開窗10分鐘。商場等密集場所停留不超過30分鐘，隨身攜帶免洗洗手液。
4. 特殊群體加強防護(hù)
孕婦可接種流感疫苗，哺乳期母親感冒后應(yīng)擠奶喂養(yǎng)。慢性呼吸道疾病患者隨身攜帶支氣管擴張劑，免疫力低下者每周補充維生素D 2000IU。醫(yī)護(hù)人員接觸患者后需執(zhí)行七步洗手法，防護(hù)面罩每4小時更換。
咳嗽癥狀消失48小時后傳染性基本消失，但病毒可能通過糞便持續(xù)排出2周。冬季流感季可提前接種四價疫苗，出現(xiàn)持續(xù)高熱或血痰需排查合并細(xì)菌感染。保持每天2000毫升飲水量有助于稀釋呼吸道分泌物，降低病毒載量。
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