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中醫(yī)治療頸椎病可采用針灸、推拿、中藥內(nèi)服、拔罐、牽引等方法。頸椎病多由長期勞損、風寒濕邪侵襲、氣血不足等因素引起，表現(xiàn)為頸肩疼痛、頭暈手麻等癥狀。

1、針灸治療

針灸通過刺激風池穴、肩井穴等穴位疏通經(jīng)絡(luò)，緩解局部肌肉痙攣和神經(jīng)壓迫。適用于頸型頸椎病和神經(jīng)根型頸椎病，可配合電針增強療效。治療時可能出現(xiàn)輕微酸脹感，需由專業(yè)醫(yī)師操作避免暈針。

2、推拿正骨

推拿采用滾法、按法等手法松解頸部肌肉粘連，旋轉(zhuǎn)扳法可調(diào)整小關(guān)節(jié)錯位。對椎動脈型頸椎病引起的頭暈效果顯著，但嚴重脊髓壓迫者禁用暴力手法。治療后需佩戴頸托制動1-2小時。

3、中藥調(diào)理

風寒型可用葛根湯加減，氣滯血瘀型常用身痛逐瘀湯，肝腎不足型推薦獨活寄生湯。中藥熏蒸可配合桂枝、紅花等藥材溫經(jīng)通絡(luò)。需辨證使用，脾胃虛弱者應(yīng)飯后服藥。

4、拔罐療法

在頸肩部施行留罐或走罐，能祛除寒濕瘀血。對項背肌筋膜炎效果明顯，皮膚破損或凝血障礙者禁用。治療后6小時內(nèi)避免接觸冷水，局部瘀斑3-5天可自行消退。

5、牽引治療

坐位牽引重量從3公斤逐步增加至體重的1/7-1/10，每次20分鐘。適用于神經(jīng)根受壓患者，脊髓型頸椎病需謹慎。家庭可用充氣頸托牽引，避免過度拉伸導(dǎo)致韌帶松弛。

治療期間應(yīng)避免長時間低頭，睡眠時選擇高度適中的護頸枕。日常可進行米字操等頸部鍛煉，注意頸部保暖防風寒。若出現(xiàn)下肢無力或大小便失禁等脊髓壓迫癥狀，須立即停止中醫(yī)治療并轉(zhuǎn)診西醫(yī)。飲食宜多食黑豆、核桃等補腎食物，忌生冷油膩。建議每周治療3次，10次為1療程，2-3療程后評估療效。

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