男性不育越來越多如何避免不育？

男性不育編輯健康真相官

46次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2021-06-24 16:29:20

男性不育癥是嚴(yán)重影響男性生育下一代的疾病，但是如果能了解病因就能有效的做好預(yù)防。那么導(dǎo)致男性不育癥的病因有哪些呢？

男性不育的常見原因

常穿緊身褲

許多男青年追逐緊身褲的時(shí)尚，常年牛仔褲不離身。出乎意料的是，牛仔褲緊緊地束縛陰囊和睪丸，減少局部散熱，使睪丸溫度上升，妨礙精子的發(fā)生。同時(shí)，緊身褲限制了陰囊部的血液循環(huán)，特別是妨礙靜脈血液的回流，使睪丸充血，給精子的生成帶來了抵抗。洗桑拿浴可以消除疲勞，有去除疾病和健身的效果。許多人喜歡這條路。但是，專家注意到桑拿浴成為青年不育癥的一部分元兇。道理簡單，精子出生在睪丸內(nèi)，對溫度的要求比較嚴(yán)格，必須在34℃-35℃的恒溫條件下正常發(fā)育，桑拿浴室內(nèi)的溫度比這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)高得多，不利于精子的成長和精子的死亡。

泡沫氧氣吧

近年來，吸氧作為一種新的保健手段在我國一些城市流行，很多人以泡沫氧氣吧為時(shí)尚。對此，專家警告說，健康的人在氧吧吸入超過生理需要的氧氣，在體內(nèi)與其他物質(zhì)結(jié)合生成自由基，破壞正常的生物膜，妨礙酶的活性，影響睪丸和細(xì)胞的代謝。

一次性紙尿褲

近年來一次性紙尿褲熱銷，可能對男孩發(fā)育關(guān)鍵階段的睪丸發(fā)育產(chǎn)生負(fù)面影響，從小就有播種不孕不育的危險(xiǎn)。德國學(xué)者指出，這是因?yàn)樗芰弦r里的尿布使熱量聚集在睪丸周圍。使用一次性尿布時(shí)，陰囊表面溫度明顯上升，最高時(shí)比體溫高1度，其中年齡越小的嬰兒陰囊溫度越高。

內(nèi)分泌疾病

原因是促性腺激素不足。常見的選擇性促性腺功能下降型功能減退，即Kallmann氏綜合征選擇性LH缺陷癥和FSH缺陷癥腎上腺皮質(zhì)增生癥高泌乳素血癥等。

男性不育癥的預(yù)防方法是什么

選擇合適的時(shí)機(jī)懷孕

一般來說，結(jié)婚后3個(gè)月到半年內(nèi)最好不要懷孕。男性為了結(jié)婚，已經(jīng)相當(dāng)累了，在婚禮上煙酒交往是不可避免的，精子質(zhì)量受到一定的影響，不利于優(yōu)生。

改變壞習(xí)慣

如果經(jīng)常用熱水洗澡，會(huì)導(dǎo)致睪丸生精功能障礙。穿緊身衣(牛仔褲等)、長途自行車等會(huì)妨礙精子的生成，降低精子的活動(dòng)力，結(jié)果必然會(huì)引起不育。不熬夜，有些人經(jīng)常熬夜，上網(wǎng)、打牌、工作，精力充沛，精子活力大大降低。

加強(qiáng)體育鍛煉

早上起床可以爬山，打羽毛球，晚飯后散步，改善睪丸血液循環(huán)，中藥可以加入消栓口服液、血塞片等，疏通局部微循環(huán)。

慎重使用抗生素

一些抗生素在消炎的同時(shí)，其副作用可以殺死精子，因此患前列腺炎、睪丸炎、睪丸炎時(shí)，要權(quán)衡利害，盡量使用清熱解毒、消炎殺菌的中藥，慎重使用抗生素。

身體內(nèi)多感染

部分患者精子質(zhì)量不提高，與身體內(nèi)多感染有關(guān)，如慢性鼻竇炎、中耳炎、慢性腸炎、結(jié)腸炎、慢性肝炎等，應(yīng)積極用中藥預(yù)防。反復(fù)感冒、病毒感染也影響精子質(zhì)量，因此經(jīng)常口服黃芪精或北芪片可以提高身體免疫力。

適度的性生活

對于精子數(shù)量少、活力低的男性不育患者，性生活適度，為種子頻繁的房間工作，精子密度更低，欲速不達(dá)的養(yǎng)精蓄銳一個(gè)月一次性生活，精子長期不能排出，精囊中殘留，活力下降一般來說，為了促進(jìn)性激素分泌，精子的生產(chǎn)和活力提高，主張每周做一次房間。

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男性不育

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