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男性春節(jié)回家注意前列腺炎

前列腺疾病編輯 醫(yī)學科普人
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關鍵詞： #前列腺炎 #前列腺

專家表示，前列腺最可怕的是長時間坐著停止尿液，開幾個小時到十幾個小時，容易堆積體內代謝物，血液循環(huán)變差，前列腺管堵塞，前列腺炎惡化。

同時，從往年的情況來看，長假后，迎來了短暫的就診高峰，而且剛治愈或好轉的患者很多。前列腺炎現(xiàn)在可以說是典型的節(jié)日病，節(jié)日刺激前列腺炎發(fā)作的幾個誘因聚集。例如，長時間開車壓迫前列腺炎，停止尿液，家人和家人聚會喝火鍋，熬夜打麻將等，刺激前列腺充血引起炎癥。

如何防止前列腺再次受傷？專家表示，自駕前后最需要做的是給前列腺“減壓”。

溫馨提示：預防前列腺炎中，有一種“蘋果療法”。研究發(fā)現(xiàn)，大量飲用蘋果汁對鋅缺乏癥具有驚人的療效。另外，要注意冬季會陰部的保曖，以防前列腺血管收縮導致血管循環(huán)障礙，誘發(fā)前列腺炎。

另外，運動能促進血液循環(huán)，使前列腺液分泌更加旺盛，有利于前列腺炎癥的消退。特別是可以鍛煉盆底肌肉，如跑步、散步、游泳、登山等。

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