孩子急性腸胃炎可以吃什么
消化內(nèi)科編輯
健康解讀者
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孩子急性腸胃炎期間可以吃清淡、易消化的食物，例如白粥、蒸蘋(píng)果和米湯，但需避免油膩、生冷、辛辣的食物，飲食調(diào)整應(yīng)結(jié)合病情逐步進(jìn)行。
急性腸胃炎是一種因感染或飲食不當(dāng)導(dǎo)致的胃腸道急性炎癥，通常表現(xiàn)為腹痛、嘔吐、腹瀉等癥狀。孩子患病時(shí)，腸胃功能減弱，此時(shí)飲食應(yīng)以保護(hù)和修復(fù)腸胃為主。發(fā)病初期應(yīng)飲用適量米湯、白水或淡鹽水，補(bǔ)充因腹瀉失去的水分和電解質(zhì)。在嘔吐或腹瀉緩解后，可適量進(jìn)食流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如白粥、細(xì)面條、胡蘿卜泥。蒸蘋(píng)果因富含果膠，有助于緩解腹瀉，是此時(shí)的推薦食品。奶制品可能加重腸胃負(fù)擔(dān)，應(yīng)暫時(shí)避免食用；高脂肪、高糖以及辛辣刺激食物也應(yīng)遠(yuǎn)離。
急性腸胃炎是一種因感染或飲食不當(dāng)導(dǎo)致的胃腸道急性炎癥，通常表現(xiàn)為腹痛、嘔吐、腹瀉等癥狀。孩子患病時(shí)，腸胃功能減弱，此時(shí)飲食應(yīng)以保護(hù)和修復(fù)腸胃為主。發(fā)病初期應(yīng)飲用適量米湯、白水或淡鹽水，補(bǔ)充因腹瀉失去的水分和電解質(zhì)。在嘔吐或腹瀉緩解后，可適量進(jìn)食流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如白粥、細(xì)面條、胡蘿卜泥。蒸蘋(píng)果因富含果膠，有助于緩解腹瀉，是此時(shí)的推薦食品。奶制品可能加重腸胃負(fù)擔(dān)，應(yīng)暫時(shí)避免食用；高脂肪、高糖以及辛辣刺激食物也應(yīng)遠(yuǎn)離。
在孩子病情好轉(zhuǎn)后，可以逐漸增加飲食種類(lèi)，由流食過(guò)渡到軟食，之后再恢復(fù)正常飲食。注重飲食規(guī)律，少食多餐，不給孩子吃冰冷刺激或不易消化的食物。如孩子癥狀嚴(yán)重或持續(xù)加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案。衛(wèi)生習(xí)慣的重要性不容忽視，家長(zhǎng)要確保孩子的食材新鮮、餐具干凈，避免再次發(fā)生腸胃炎。
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