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子宮肌瘤可以吃桂圓么

婦產科編輯 健康真相官
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關鍵詞： #子宮肌瘤 #子宮

子宮肌瘤患者可以適量食用桂圓，但需控制量，切忌過量食用。

桂圓，又稱龍眼，它屬于一種性溫的水果，富含糖分和多種營養(yǎng)素。中醫(yī)理論認為，桂圓具有補血安神、健脾益氣的功效，但因其溫性特點，攝入過多可能造成體內“上火”，加重體質燥熱的傾向。而子宮肌瘤往往與體內雌激素水平過高有關，因此忌食能促使雌激素過度活躍的食物或不利于病情的過熱性食物。

適量食用桂圓一般不會直接影響子宮肌瘤的大小，但如果每日大量進食，可能會加重濕熱或氣血運行不暢的情況，不利于肌瘤的管理。同時，桂圓含有較高的糖分，對于需要控制血糖的患者或肥胖人群，并不算是最優(yōu)選擇。無論是子宮肌瘤患者還是普通人，都需注意飲食的全面性和均衡性。

平時可以選擇多攝取清淡、富含膳食纖維的食物，如燕麥、蔬菜、水果等，有助于促進腸道蠕動和維持荷爾蒙代謝的平衡。避免辛辣油膩、生冷以及可能導致濕熱生成的食物，保持均衡的飲食習慣。如果您對自己的飲食或病情控制存在疑問，建議及時咨詢婦科醫(yī)生或營養(yǎng)師的專業(yè)意見。

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