急性腸胃炎胃痛怎么辦緩解
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急性腸胃炎引起的胃痛，可以通過飲食調(diào)節(jié)和適當(dāng)休息進行緩解，但如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)，應(yīng)及時就醫(yī)。
急性腸胃炎多由病毒、細(xì)菌感染或飲食不潔導(dǎo)致，表現(xiàn)為腹瀉、嘔吐、胃痛等癥狀。胃痛是由于胃腸道黏膜受損，或者胃部肌肉痙攣所引起，通常與進食或體內(nèi)炎癥反應(yīng)相關(guān)。
緩解胃痛可以從幾方面入手。停止食用會刺激胃的辛辣、油膩、生冷的食物，讓腸胃得到休息?？梢院纫恍┑}水或溫的電解質(zhì)飲品，避免脫水。此時避免暴飲暴食，小口多次進食一些流質(zhì)食物，例如米湯、清湯或白粥，讓胃部壓力減小。胃痛劇烈時，可以采取將熱水袋敷在腹部的方式緩解痙攣。注意避免隨意服用止痛藥，因為某些藥物可能會加重胃部刺激，需遵醫(yī)囑用藥。
在日常生活中，為了預(yù)防急性腸胃炎，需養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣：勤洗手、避免生熟交叉污染等。如果急性腸胃炎持續(xù)高燒、嘔吐頻繁或者劇烈腹痛，可能提示病情加重，需盡快就醫(yī)處理。
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