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懷孕38周有什么癥狀？

產(chǎn)科編輯 健康真相官
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關(guān)鍵詞： #懷孕 #癥狀

懷孕38周常見癥狀包括尿頻、假性宮縮、腰背酸痛、分泌物增多以及胎動減少。這些癥狀主要由胎兒增大壓迫器官、激素水平變化及臨近分娩的生理準備引起。

1、尿頻

胎兒頭部入盆后壓迫膀胱，導致儲尿量減少。表現(xiàn)為每小時需排尿1-2次，夜間可能更頻繁。建議減少睡前飲水量，避免咖啡因飲料。若伴隨排尿疼痛或血尿，需警惕尿路感染。

2、假性宮縮

布拉克斯頓-?？怂箤m縮表現(xiàn)為腹部間歇性發(fā)緊，持續(xù)時間短且不規(guī)則。與真宮縮的區(qū)別在于不會逐漸增強，改變體位可緩解。每日發(fā)生10次以內(nèi)屬正常，過度頻繁需排除早產(chǎn)可能。

3、腰背酸痛

松弛素分泌使骨盆韌帶松弛，胎兒重量前移加重腰椎負擔?？赏ㄟ^熱敷、孕婦瑜伽緩解，避免久站或提重物。若疼痛放射至下肢或伴隨麻木感，需排查腰椎間盤突出。

4、分泌物增多

宮頸黏液栓脫落表現(xiàn)為乳白色或淡黃色分泌物，這是身體為分娩做的自然準備。需區(qū)分于羊水破裂（持續(xù)流水無異味）或感染（黃綠色伴瘙癢）。建議使用純棉內(nèi)褲并每日更換。

5、胎動減少

由于宮內(nèi)空間受限，胎動幅度減小但頻率應保持每日10次以上。可采用側(cè)臥位計數(shù)法監(jiān)測，兩小時內(nèi)感知不到明顯胎動需立即就醫(yī)。可能與胎盤功能減退或臍帶繞頸有關(guān)。

孕晚期建議每日左側(cè)臥位休息30分鐘改善胎盤供血，攝入富含鐵和鈣的食物如瘦肉、芝麻等。準備好待產(chǎn)包并熟悉分娩征兆，出現(xiàn)規(guī)律宮縮、破水或陰道出血等臨產(chǎn)信號時及時住院。保持適度散步等低強度運動有助于順產(chǎn)，但需避免爬樓梯等危險動作。每周按時產(chǎn)檢監(jiān)測胎心監(jiān)護和超聲指標，有任何異常癥狀及時與產(chǎn)科醫(yī)生溝通。

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