亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

懷孕28周的注意事項(xiàng) 懷孕28周應(yīng)該吃這6種食物

產(chǎn)科編輯 健康陪伴者
310次瀏覽

關(guān)鍵詞： #懷孕 #食物

懷孕是指女性從懷孕到生產(chǎn)的生理過程，也稱為懷孕。懷孕28周是女性懷孕的第7個(gè)月，即妊娠末期。孕婦懷孕28周，胎兒骨骼器官等逐漸完全發(fā)育，眼睛也開始睜開閉上，形成了初步的睡眠周期。懷孕28周的女性，體重增加6~7公斤左右，腹部前傾更加嚴(yán)重，經(jīng)常出現(xiàn)腰酸背痛和腿痛的癥狀。

懷孕28周吃什么

1、懷孕28周的孕婦可以吃瘦肉、雞肉、豬肉、動(dòng)物肝、鴨血豬血等含鐵豐富的食物，補(bǔ)充身體所需的鐵成分，預(yù)防妊娠期貧血和胎兒骨骼的生長發(fā)育。

2、孕婦懷孕28周可以吃豆制品和面食等促進(jìn)腸道消化吸收的食物。

3、懷孕28周可以吃鵝蛋、適量綠豆等食物去除胎毒。

4、孕婦懷孕28周可食用蛋黃、堅(jiān)果、黃豆等富含卵磷脂的食物。

5、懷孕28周可吃櫻桃、草莓、獼猴桃、番茄、番石榴等有助于鐵成分吸收的水果。

6、懷孕28周的孕婦可以吃芝麻花生核桃等有健腦作用的食物，幫助胎兒大腦發(fā)育。

懷孕28周的注意事項(xiàng)

1、懷孕28周的孕注意及時(shí)補(bǔ)充葉酸促進(jìn)胎兒大腦發(fā)育。

2、懷孕28周的孕婦應(yīng)定期定期進(jìn)行生育檢查，以免發(fā)生事故。

免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！

延伸閱讀

點(diǎn)擊加載更多

相關(guān)問答 頭條推薦

晚餐吃得不對(duì)，尿酸總降不下來？醫(yī)生提醒：注意這6個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)