跑步時肚子右側(cè)疼痛怎么緩解
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健康陪伴者
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跑步時肚子右側(cè)疼痛應(yīng)立即停止活動，持續(xù)性的疼痛應(yīng)立即到醫(yī)院就診。具體如下：
1、跑步的時候右側(cè)腹部疼痛，可能是在跑步的時候吸入過多的冷空氣，而對胃腸道出現(xiàn)刺激而引起的，一般停止活動后經(jīng)過一段時間的休息可恢復(fù)正常。
2、跑步時肚子右側(cè)疼痛，還有可能是劇烈運動引起的腸道痙攣，這時應(yīng)立即停止活動，平臥休息，用熱水袋局部熱敷；如果持續(xù)不緩解，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用解除胃腸痙攣的藥物，例如山莨菪堿、阿托品等。
3、如果腹部疼痛持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到醫(yī)院急診就診，不排除和急性闌尾炎、急性消化道穿孔等疾病有關(guān)，此類疾病需根據(jù)病情進(jìn)行急診手術(shù)治療。
4、跑步時肚子右側(cè)疼持續(xù)性疼痛，也不排除是急腹癥所引起的，建議患者應(yīng)及時到醫(yī)院就診，避免病情加重。
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