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寶寶腸胃不好怎么辦

兒科編輯 健康解讀者
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關(guān)鍵詞： #寶寶 #腸胃不好

胃是人體消化吸收最重要的器官。由于嬰兒的身體處于發(fā)育階段，胃腸功能不成熟，容易出現(xiàn)胃腸不適等問題，這意味著嬰兒的營養(yǎng)不能很好地吸收，并可能導(dǎo)致發(fā)育不良。那么，如果嬰兒的胃不好怎么辦？

1、多喝小米粥

粥是一種營養(yǎng)豐富的食物，可以清熱，然后通過腸道。由于小米的芽和麥芽含有大量的酶，小米粥是一種盲目的中藥，具有健康胃和消除食物的作用。此外，小米還具有預(yù)防惡心和嘔吐的作用；每天煮小米粥，喝小米油對胃很有好處。

2、不吃生冷食品

因?yàn)閶雰旱?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/vsg7cea8k2dio40.html" target="_blank">抵抗力相對較弱，如果你使用生的和冷的食物，更容易引起胃腸道不適。所以給寶寶吃飯必須熱，但不要熱嘴合適，特別是在冬天，食物粥冷得特別快，趁熱給寶寶吃，否則冷很容易損害寶寶嬌嫩的胃。給嬰兒的水也應(yīng)該盡可能熱。

3、生吃花生米

花生有很好的養(yǎng)胃作用，平時可以當(dāng)零食給寶寶吃，但是要注意，最好起床或者睡覺前吃，這樣才能達(dá)到養(yǎng)胃的效果。

4、不要吃得太飽

嬰兒的食物量應(yīng)該是適度的，不能讓嬰兒一直吃，所以很容易支撐胃。對于嬰兒來說，一般七點(diǎn)飽可以，父母需要控制食物的攝入量，以避免過多。

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