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紅薯葉不能和什么同食

養(yǎng)生飲食編輯 醫(yī)路陽光
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紅薯葉不能同食的食物有柿子、雞蛋、西紅柿、螃蟹、青椒等。并沒有不可同食的藥物。

1、柿子：

柿子中果膠和鞣酸成分比較豐富，進(jìn)食后會刺激胃部分泌大量胃酸，同時紅薯葉中淀粉也會刺激胃酸、胃液的分泌，如果吃的太多，會導(dǎo)致胃酸大量分泌引起反流、燒心、打嗝、嘔吐的癥狀。所以不建議兩者同時食用。

2、雞蛋：

雞蛋含有較豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和膽固醇，紅薯葉中含有單寧質(zhì)，會與雞蛋中的蛋白質(zhì)發(fā)生反應(yīng)，可能會發(fā)生腹痛，因此不可以同時食用。

3、西紅柿：

西紅柿是一種常見的蔬菜，富有豐富的維生素，和紅薯葉一起食用，可能會產(chǎn)生過多的胃酸，使胃部感到不適，誘發(fā)胃潰瘍、胃出血等癥狀，平時應(yīng)避開同時食用。

4、螃蟹：

螃蟹屬于寒涼食物，吃太多容易引起腸胃不適，紅薯葉中膳食纖維較高，不易被消化，如果兩種食物一起吃，在體內(nèi)容易形成化學(xué)反應(yīng)，甚至?xí)Y(jié)成結(jié)石，不利于身體健康，應(yīng)避免同食。

5、青椒：

紅薯葉富含豐富維生素A，如果紅薯葉和青椒一塊炒的話會破壞維生素A，所以一般紅薯葉不可以和青椒同食。

日常生活中需注意飲食衛(wèi)生，避免暴飲暴食，食物應(yīng)以多樣化為主，可適量食用紅薯葉。如果出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時前往醫(yī)院進(jìn)行就醫(yī)，以免延誤病情。

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