鼻炎可以喝牛奶嗎？
耳鼻喉科編輯
健康小靈通
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鼻炎患者一般可以喝牛奶，但部分人群可能出現(xiàn)過敏反應(yīng)或加重癥狀。鼻炎是鼻黏膜的慢性炎癥，通常由過敏、感染等因素引起，牛奶作為常見食物需結(jié)合個(gè)體情況判斷。
多數(shù)鼻炎患者飲用牛奶不會(huì)直接加重病情。牛奶含有優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣等營養(yǎng)素，有助于增強(qiáng)免疫力。對于非過敏性鼻炎或牛奶不過敏的人群，適量飲用溫?zé)岬呐Ｄ炭赡芫徑獗乔桓稍?。部分研究顯示牛奶中的維生素D可能對調(diào)節(jié)免疫有一定幫助。選擇低脂或脫脂牛奶可減少黏膜分泌物黏稠度。
少數(shù)患者飲用牛奶可能誘發(fā)不適。牛奶蛋白過敏體質(zhì)者可能出現(xiàn)鼻塞、流涕加重等交叉過敏反應(yīng)。部分慢性鼻竇炎患者攝入乳制品后痰液分泌增多。自身免疫性鼻炎患者飲用冷牛奶可能刺激鼻黏膜血管收縮。這類人群可選擇植物奶替代，或?qū)⑴Ｄ碳訜岷笊倭糠执物嬘谩?/p>
建議觀察飲用牛奶后鼻腔癥狀變化，過敏體質(zhì)者就醫(yī)檢測過敏原。日常保持飲食均衡，避免冰冷、辛辣等刺激性食物。合并感染時(shí)需配合醫(yī)生進(jìn)行抗炎治療，不可依賴飲食調(diào)節(jié)替代正規(guī)醫(yī)療。
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