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寶寶幾個(gè)月能豎著抱？

兒科編輯 健康陪伴者
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關(guān)鍵詞： #寶寶

寶寶通常3-4個(gè)月時(shí)可以嘗試豎著抱，但需注意保護(hù)頭頸部。豎抱時(shí)間應(yīng)逐漸增加，避免過(guò)早或過(guò)久豎抱導(dǎo)致脊柱負(fù)擔(dān)。

3個(gè)月前的寶寶頸部肌肉力量較弱，無(wú)法自主支撐頭部，此時(shí)豎抱需完全用手托住頭頸部和背部，保持頭、頸、脊柱呈直線。3-4個(gè)月時(shí)，多數(shù)寶寶開(kāi)始抬頭并短暫穩(wěn)定頭部，可在哺乳后短時(shí)間豎抱拍嗝，每次不超過(guò)5分鐘。4-6個(gè)月時(shí)，隨著頸背部肌肉發(fā)育，寶寶能較穩(wěn)抬頭，豎抱時(shí)間可延長(zhǎng)至10-15分鐘，但仍需用手輕扶后背。6個(gè)月后，大部分寶寶能自主控制頭部，豎抱時(shí)可適當(dāng)減少支撐，但需避免劇烈晃動(dòng)或突然動(dòng)作。

日常護(hù)理中，家長(zhǎng)豎抱時(shí)需一手托住臀部，一手扶穩(wěn)背部，讓寶寶面部朝向成人胸口或外側(cè)，避免壓迫胸腹部。哺乳后豎抱拍嗝需將寶寶頭部靠于肩部，輕拍背部幫助排氣。若發(fā)現(xiàn)寶寶豎抱時(shí)頭頸后仰、哭鬧抗拒或呼吸不暢，應(yīng)立即調(diào)整為橫抱姿勢(shì)。平時(shí)可通過(guò)俯臥抬頭訓(xùn)練幫助寶寶鍛煉頸背部肌肉，促進(jìn)運(yùn)動(dòng)發(fā)育。

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