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嬰兒感冒了能吃肝油嗎？

兒科編輯 醫(yī)路陽光
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關(guān)鍵詞： #感冒 #嬰兒 #感冒了 #嬰兒感冒

嬰兒感冒時(shí)可以吃適量的肝油。魚肝油的主要成分是維生素A和維生素D，寶寶感冒主要是病毒感染引起的，吃魚肝油可能會(huì)起到清熱解毒的作用。此外，肝油對(duì)身體幾乎沒有危害，早上服用效果最好。此外，感冒期間，嬰兒可以多喝熱水，適當(dāng)吃新鮮水果和蔬菜，以確保充分的睡眠和休息。肝油對(duì)病情恢復(fù)、增加身體免疫力有促進(jìn)作用。

一、脂肪肝可以吃肝油嗎

1、脂肪肝患者可以吃肝油。肝油成分中含有維生素d和維生素a，也有人體所需的不飽和脂肪酸，對(duì)人體新陳代謝和動(dòng)脈硬化的預(yù)防有一定的效果。肝油不僅對(duì)脂肪肝發(fā)揮治療作用，對(duì)夜盲癥和佝僂病患者也有效果。

2、脂肪肝主要是體內(nèi)新陳代謝紊亂導(dǎo)致的，進(jìn)食魚肝油不會(huì)增加代謝的負(fù)擔(dān)，而且還能夠保護(hù)肝臟，起到抗氧化的作用，這樣能夠?qū)Ω闻K有一定的修復(fù)效果。

二、孕婦可以吃肝油嗎

1、孕婦可以吃肝油，但應(yīng)該按照醫(yī)生的指示服用，不能吃太多。魚肝油中有多種維生素和EPA等營養(yǎng)成分，適當(dāng)?shù)氖秤敏~肝油可以補(bǔ)充鈣質(zhì)，預(yù)防孕婦骨質(zhì)疏松，從而促進(jìn)胎兒的骨骼生長。

2、肝油抗氧化老化，對(duì)肝臟等器官有保護(hù)作用，適合孕婦食用。孕婦可以每天服用一定劑量的肝油，增加牛奶和雞蛋的攝入，保證胎兒的營養(yǎng)需求。

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