丙型肝炎的飲食

肝膽疾病編輯健康科普君

228次瀏覽發(fā)布時間：2021-05-08 09:39:23

丙型病毒性肝炎，簡稱為丙肝，主要的致病原因是由丙型肝炎病毒感染引起的。傳播方式包括血液傳播、毒品吸收、針刺等方式，病毒感染是主要原因，如長期服藥也能引起丙型肝炎。丙型肝炎分為急性和慢性丙型肝炎，慢性丙型肝炎長期發(fā)展會引起肝硬化。丙肝常見的治療方式以藥物治療為主，其具有一定的毒副作用，因建議不可長期用藥，應(yīng)該做到三分治、七分調(diào)，做好日常護(hù)理飲食工作，保證日常的飲食合理健康，有助于病情的恢復(fù)?；急透窝讜r，飲食應(yīng)注意什么？

1、要嚴(yán)格控制自己的體重，體型肥胖者容易合并脂肪肝，對丙型肝炎的治療效果差，飲食應(yīng)盡量避免煎、炸、炒、烤等烹飪方法，避免吃燒烤類食物，減少這種食物對身體的影響，不影響病情的恢復(fù)。

2、丙型肝炎患者體內(nèi)或肝內(nèi)可能鐵元素過多，飲食中應(yīng)控制鐵元素的攝取量。少吃含鐵量高的食物，如血制品、黑木耳、西紅柿等，盡量不要用鐵鍋烹飪食物。

3、應(yīng)攝取足量的蛋白質(zhì)，肝功能失調(diào)會影響正常的胃腸消化功能，影響蛋白質(zhì)的正常代謝。蛋白質(zhì)含量高的食物有牛奶、蛋類、瘦肉、魚類、豆類、牛奶制品等。

4、應(yīng)攝取足量維生素、纖維素等。蔬菜水果中富含大量維生素，可適當(dāng)多吃綠色蔬菜、動物肝等，維生素可修復(fù)肝細(xì)胞損傷，維持肝細(xì)胞功能正常。

5、控制食用油、鹽、糖味精等調(diào)味料的攝取，飲食要實現(xiàn)低鹽、低糖等，每天的鹽攝取量應(yīng)控制在1克以內(nèi)，最好不要吃鹽。飲食應(yīng)使用植物油，使用量適當(dāng)，控制膽固醇的攝取，以免膽固醇過高。

養(yǎng)成合理健康的生活習(xí)慣，洗手、洗澡、換衣服，注意家庭間生活用品的區(qū)別和消毒，避免感染。戒煙戒酒，戒掉不良的生活習(xí)慣，注意休息，避免熬夜，保證充足的睡眠時間。平時注意適當(dāng)?shù)幕顒?，加?qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)身體抵抗力，避免劇烈運動。丙型肝炎患者要保持樂觀的心情，避免消極悲觀的心情，有事冷靜，不生氣，多交流，不要有太大的心理壓力和負(fù)擔(dān)。

肝炎丙型肝炎

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