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谷丙轉(zhuǎn)氨酶和谷草轉(zhuǎn)氨酶的正常范圍是多少？

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關(guān)鍵詞： #轉(zhuǎn)氨酶

谷丙轉(zhuǎn)氨酶（ALT）的正常范圍為7-40U/L，谷草轉(zhuǎn)氨酶（AST）的正常范圍為13-35U/L。檢測(cè)結(jié)果可能因?qū)嶒?yàn)室標(biāo)準(zhǔn)或個(gè)體差異略有不同。

谷丙轉(zhuǎn)氨酶主要存在于肝細(xì)胞中，其數(shù)值升高常見(jiàn)于肝炎、脂肪肝、藥物性肝損傷等肝臟疾病，輕度升高可能與熬夜、飲酒或劇烈運(yùn)動(dòng)有關(guān)。谷草轉(zhuǎn)氨酶分布于肝臟、心肌和骨骼肌，數(shù)值異常除提示肝臟問(wèn)題外，也可能與心肌梗死、肌肉損傷相關(guān)。兩項(xiàng)指標(biāo)通常聯(lián)合檢測(cè)，若AST/ALT比值超過(guò)2，需警惕酒精性肝病或肝硬化。檢測(cè)前應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)、飲酒，空腹8-12小時(shí)可減少干擾因素。部分人群因生理性波動(dòng)或檢測(cè)誤差可能出現(xiàn)短暫超標(biāo)，需結(jié)合其他檢查綜合判斷。

若檢測(cè)值持續(xù)超出正常范圍，建議完善肝炎病毒篩查、腹部超聲等檢查，明確病因后針對(duì)性治療。日常需避免濫用藥物、控制酒精攝入，保持規(guī)律作息與均衡飲食，適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素B族有助于肝細(xì)胞修復(fù)。肥胖者需通過(guò)減重改善脂肪肝，糖尿病患者應(yīng)嚴(yán)格控糖以減少肝損傷風(fēng)險(xiǎn)。

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