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醒來后一只眼睛紅了怎么辦

眼科編輯 健康陪伴者
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關鍵詞： #眼睛

醒來后一只眼睛紅了可通過冷敷、人工淚液滴眼、避免揉眼、抗生素滴眼液、就醫(yī)檢查等方式處理。紅眼可能由結(jié)膜下出血、過敏性結(jié)膜炎、細菌性結(jié)膜炎、干眼癥、角膜炎等原因引起。

1、冷敷

用冷藏后的干凈毛巾包裹冰袋敷于閉合的眼瞼，每次5-10分鐘。低溫能收縮血管減少充血，適用于結(jié)膜下出血或輕微炎癥導致的紅眼。操作時注意避免凍傷皮膚，每日重復進行2-3次。

2、人工淚液滴眼

選擇不含防腐劑的玻璃酸鈉滴眼液或羧甲基纖維素鈉滴眼液，每日滴3-4次。人工淚液能緩解干眼癥引起的眼表刺激和充血，對長時間用眼或睡眠中瞼裂閉合不全導致的紅眼有明顯改善作用。

3、避免揉眼

揉眼會加重結(jié)膜充血并可能引發(fā)繼發(fā)感染。若伴有瘙癢感應考慮過敏性結(jié)膜炎，可配合使用富馬酸依美斯汀滴眼液。保持眼部清潔，接觸眼睛前需徹底洗手。

4、抗生素滴眼液

細菌性結(jié)膜炎需使用左氧氟沙星滴眼液或妥布霉素滴眼液，每日4-6次。這類藥物對金黃色葡萄球菌等常見致病菌有效，使用前需觀察是否有黃色分泌物等感染征象。

5、就醫(yī)檢查

若紅眼伴隨視力下降、劇烈疼痛或光敏感，可能為角膜炎或葡萄膜炎。需通過裂隙燈檢查確診，急性閉角型青光眼發(fā)作也會出現(xiàn)突發(fā)紅眼，需緊急降眼壓治療避免視神經(jīng)損傷。

保持睡眠環(huán)境濕度在40%-60%，避免空調(diào)直吹面部。每日用生理鹽水沖洗結(jié)膜囊1-2次，佩戴隱形眼鏡者需停用至紅眼消退。飲食中增加富含維生素A的動物肝臟及深色蔬菜，持續(xù)紅眼超過48小時或癥狀加重應及時到眼科專科就診。

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