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近視眼的人會(huì)用眼睛嗎

眼科編輯 健康解讀者
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關(guān)鍵詞： #眼睛 #近視

近視眼的人是可以正常使用眼睛的，但視力清晰度會(huì)受到影響。近視是由于眼球前后徑過長(zhǎng)或角膜曲率過陡，導(dǎo)致平行光線聚焦在視網(wǎng)膜前，造成遠(yuǎn)距離視物模糊。近視患者通過佩戴眼鏡、隱形眼鏡或接受屈光手術(shù)等方式矯正視力后，可以恢復(fù)清晰的視覺功能。

近視眼患者未矯正時(shí)，遠(yuǎn)距離物體成像模糊，但近距離閱讀、書寫等活動(dòng)通常不受影響。這是因?yàn)榻暊顟B(tài)下，眼睛不需要過度調(diào)節(jié)即可看清近處物體。部分高度近視患者可能出現(xiàn)調(diào)節(jié)能力下降，表現(xiàn)為近距離用眼易疲勞。日常用眼時(shí)，近視者需注意避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，保持適當(dāng)閱讀距離，每用眼40分鐘應(yīng)遠(yuǎn)眺放松睫狀肌。

高度近視患者視網(wǎng)膜變薄概率增加，劇烈運(yùn)動(dòng)可能誘發(fā)視網(wǎng)膜脫離等并發(fā)癥。這類人群應(yīng)避免跳水、蹦極等沖擊性運(yùn)動(dòng)，定期進(jìn)行眼底檢查。近視度數(shù)穩(wěn)定前，建議每半年驗(yàn)光一次調(diào)整矯正度數(shù)。兒童青少年近視進(jìn)展較快，需加強(qiáng)戶外活動(dòng)時(shí)間，每天保證2小時(shí)以上自然光照射，有助于延緩近視發(fā)展。

近視患者應(yīng)選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)驗(yàn)光配鏡，避免佩戴度數(shù)不準(zhǔn)確的眼鏡加重視疲勞。保持均衡飲食，適量補(bǔ)充維生素A、葉黃素等營養(yǎng)素有助于維持眼健康。出現(xiàn)突然視力下降、視物變形等癥狀時(shí)須立即就醫(yī)，排查視網(wǎng)膜病變等嚴(yán)重并發(fā)癥。建立科學(xué)的用眼習(xí)慣，結(jié)合光學(xué)矯正和定期檢查，近視患者完全可以正常使用眼睛進(jìn)行各類活動(dòng)。

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