患上痛風(fēng)要怎么緩解
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醫(yī)普小能手
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痛風(fēng)患者出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、紅腫等癥狀時(shí)，可以通過一般治療和藥物治療來緩解。建議及時(shí)到醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性的處理。
一、一般治療：1.飲食調(diào)理：在日常生活中要注意合理膳食，以低嘌呤食物為主，比如蘋果、黃瓜等新鮮水果蔬菜，避免吃高嘌呤的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等；
2.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：平時(shí)可以做一些有氧運(yùn)動(dòng)，能夠促進(jìn)身體新陳代謝，對(duì)病情恢復(fù)有一定幫助。但不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，以免導(dǎo)致癥狀加重；
3.注意休息：平時(shí)還要養(yǎng)成良好作息習(xí)慣，保證足夠睡眠時(shí)間，盡量減少長時(shí)間熬夜，否則會(huì)對(duì)自身免疫系統(tǒng)造成影響，從而不利于疾病恢復(fù)。
二、藥物治療：如果通過上述方法得不到改善，并且自身癥狀比較嚴(yán)重，需要遵醫(yī)囑服用非甾體抗炎藥進(jìn)行治療，比如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等，能夠起到鎮(zhèn)痛作用，減輕癥狀。另外也可以配合使用降尿酸類藥物進(jìn)行治療，比如別嘌醇片、非布司他片等，控制體內(nèi)血尿酸水平，防止引起并發(fā)癥。
還可以選擇針灸或按摩等方式輔助治療，有利于疏通經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)于疾病的恢復(fù)也有一定好處。若期間伴隨其他不適，還需及時(shí)就醫(yī)診治，以免延誤病情。
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