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尿酸高怎么辦？

內(nèi)分泌科編輯 健康解讀者
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關(guān)鍵詞： #尿酸高 #尿酸

人體內(nèi)代謝紊亂后，有一種叫布丁的物質(zhì)，血液中尿酸增加，尿酸過高，更換尿酸過高的代謝性疾病。食物攝入有問題，體內(nèi)自己有問題，腸道和腎臟排出有問題，尿酸有可能上升。尿酸過高會(huì)引起體內(nèi)其他眼病，需要重視。

尿酸高怎么辦？

1、多喝水。尿酸鹽類物質(zhì)是可以通過小便和汗液從人體中排出的，每天喝一千毫升以上的水，可以加快尿酸鹽類物質(zhì)的排出。

2、多吃蔬菜水果。尿酸高的患者在治療期間，吃蔬菜水果可以保持身體所需的營養(yǎng)，蔬菜水果可以幫助降低尿酸，對(duì)身體無害。

3、短期內(nèi)不吃肉和海鮮。尿酸高的人在短期內(nèi)盡量不要吃肉。尿酸回到正常值時(shí)，攝取肉。

4、不要喝酒。酒精攝入會(huì)使人體尿酸鹽類不利于排出，因此在降低尿酸期間，患者絕對(duì)不能喝酒。

5、服用處方藥。在一段時(shí)間內(nèi)，尿酸不能下降或尿酸急劇上升的情況下，必須立即去醫(yī)院，按照醫(yī)生的指示服用醫(yī)生開的處方藥，一般能有效地降低身體中含有的尿酸值。

注意事項(xiàng):

1、尿酸高的人不應(yīng)該喝濃湯，濃湯里有布丁，病情會(huì)惡化。

2、尿酸高的人不應(yīng)該喝飲料。

3、肥胖者需注意尿酸量，脂肪積累和過渡肥胖會(huì)增加體內(nèi)尿酸。

4、尿酸高者需要保持適度的運(yùn)動(dòng)。

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