糖尿病的指標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)是什么？
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糖尿病的診斷指標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)主要依據(jù)空腹血糖、餐后血糖和糖化血紅蛋白等數(shù)值。診斷標(biāo)準(zhǔn)主要有空腹血糖超過7.0毫摩爾每升、餐后2小時血糖超過11.1毫摩爾每升、糖化血紅蛋白超過6.5%、隨機血糖超過11.1毫摩爾每升且伴有典型糖尿病癥狀。
空腹血糖是指至少8小時未進(jìn)食后測量的血糖值，正常范圍在3.9-6.1毫摩爾每升，若空腹血糖在6.1-7.0毫摩爾每升之間屬于空腹血糖受損。餐后2小時血糖是從進(jìn)食第一口開始計時2小時后測量的血糖值，正常值應(yīng)低于7.8毫摩爾每升，7.8-11.1毫摩爾每升之間為糖耐量異常。糖化血紅蛋白反映近2-3個月的平均血糖水平，正常值為4%-6%，6%-6.5%為糖尿病前期。隨機血糖是指任意時間測量的血糖值，超過11.1毫摩爾每升并伴有多飲多尿多食體重下降等癥狀時可確診糖尿病。妊娠期糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)與普通糖尿病有所不同，需進(jìn)行75克口服葡萄糖耐量試驗。
建議糖尿病患者定期監(jiān)測血糖，保持合理飲食結(jié)構(gòu)，控制每日總熱量攝入，適當(dāng)進(jìn)行有氧運動，維持健康體重。出現(xiàn)血糖異常時應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，不要自行調(diào)整降糖藥物。日常應(yīng)注意足部護(hù)理，預(yù)防糖尿病足發(fā)生，每年至少進(jìn)行一次全面體檢，評估并發(fā)癥風(fēng)險。
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