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糖尿病2型的生存期是30年嗎？

內分泌科編輯 醫(yī)路陽光
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關鍵詞： #糖尿病

糖尿病2型的生存期并非固定為30年，具體生存期受病情控制、并發(fā)癥及個體差異影響較大。糖尿病2型患者通過規(guī)范治療和生活方式管理，可能獲得與健康人群接近的預期壽命。

血糖長期穩(wěn)定達標且無嚴重并發(fā)癥的患者，生存期通常不受顯著影響。這類患者需堅持飲食控制、規(guī)律運動、遵醫(yī)囑用藥并定期監(jiān)測血糖。早期診斷和規(guī)范干預是關鍵，部分患者可維持數(shù)十年良好生存狀態(tài)。胰島功能保留較好、無心血管疾病等高危因素者，預后更為樂觀。

若合并心腦血管疾病、糖尿病腎病或周圍神經(jīng)病變等并發(fā)癥，生存期可能縮短。血糖波動大、血壓血脂控制不佳會加速并發(fā)癥進展。存在多系統(tǒng)損害或反復發(fā)生急性代謝紊亂如酮癥酸中毒者，需更積極的綜合治療。老年發(fā)病、病程超過20年或已出現(xiàn)器官功能衰竭的患者，生存期相對受限。

糖尿病2型患者應每3-6個月復查糖化血紅蛋白和并發(fā)癥篩查，包括眼底檢查、尿微量白蛋白及神經(jīng)傳導檢測。建議選擇內分泌科定期隨訪，根據(jù)檢查結果調整治療方案。保持體重指數(shù)在18.5-24之間，每日膳食中碳水化合物占比不超過50%，每周進行150分鐘中等強度運動。戒煙限酒并保證7-8小時睡眠，有助于改善胰島素敏感性。出現(xiàn)視力模糊、下肢麻木或胸悶等癥狀時須及時就醫(yī)。

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