寶寶吃柚子有什么好處？哪些情況下不能吃柚子？

嬰幼兒編輯醫(yī)普小新

484次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2022-07-27 14:31:33

關(guān)鍵詞： #寶寶 #柚子

為了更好地給寶寶填補(bǔ)多樣化的營(yíng)養(yǎng)成分，媽媽們除開(kāi)給寶寶配搭蔬菜水果以外，還會(huì)繼續(xù)給寶寶吃各式各樣的營(yíng)養(yǎng)豐富的新鮮水果。而柚子性寒性，味甘酸，具備清熱解毒滋陰、生津解渴、清腸排毒方便的功效，那麼寶寶可以吃柚子嗎？寶寶吃柚子又有什么益處？

寶寶能吃柚子嗎？

嬰兒可以吃柚子。適當(dāng)吃柚子對(duì)治療嬰兒食欲不振、口淡、消化不良有很大幫助。寶寶8個(gè)月大的時(shí)候，媽媽可以用柚子肉給寶寶打汁，直到1歲以后讓寶寶自己吃已經(jīng)袋子里的柚子。一天最多一小瓣。因?yàn)殍肿有院远嗔巳菀滓?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/3gg01xj5kpstfe1.html" target="_blank">消化道不適，所以建議腹部嚴(yán)寒、易腹瀉的寶寶少吃。必須注意的是，柚子表面的果皮雖然有很好的化痰止咳作用，但是因?yàn)槲兜牢⒖?，寶寶討厭，不用逼寶寶吃?/p>

寶寶吃柚子的好處

1.為寶寶補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)元素

柚子肉中帶有多種多樣寶寶發(fā)展生長(zhǎng)發(fā)育所必須的營(yíng)養(yǎng)元素，比如維他命C、胡蘿卜素，維生素b21、B鈣、磷、鐵等，能給寶寶全方位的營(yíng)養(yǎng)。

2.提高嬰兒的免疫力

柚子肉和柚子皮上都帶有生物活性化學(xué)物質(zhì)柚子甙，能夠協(xié)助消除寶寶身體的氧自由基，提升寶寶的免疫能力。必須留意的是，柚子皮中還帶有豐富多彩的胡羅卜素、礦物及其桂皮醛等，營(yíng)養(yǎng)成分也較為高，不可以丟掉。

3.嬰兒的血管壁

柚子肉中含有豐富多彩的阿拉伯膠，不僅能降低低密度低蛋白水平，還能降低動(dòng)靜脈壁厚的破壞水平，對(duì)寶寶的血管壁有益。

4.生津解渴，促進(jìn)消化

柚子味甘酸寒，具有生津解渴、止咳化痰、潤(rùn)腸潤(rùn)腸的作用，有助于治療寶寶大便不暢、慢性氣管炎、哮喘咳嗽痰多。如果寶寶大便干燥，也可以多吃柚子，可以達(dá)到潤(rùn)腸的治療效果。

5.減少嬰兒消化不良

當(dāng)寶寶胃積食滯，消化不良時(shí)，將適當(dāng)?shù)蔫制で谐山z，與水一起煮，代茶飲服，具有健胃消食、健脾開(kāi)胃、通風(fēng)的功效。

不能吃柚子

3.不適合吃柚子。

2、服降血脂藥的不必吃柚子，藥品與柚子會(huì)造成相互影響。

1.柚子有潤(rùn)腸的作用，所以，腹部嚴(yán)寒、易腹瀉的寶寶最好少吃。

柚子雖然好，但不是每個(gè)人都能吃，什么時(shí)候都能吃，尤其是媽媽?zhuān)欢ㄒ⒁庖韵聨c(diǎn)，不要被柚子吸引。

寶寶柚子

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