胃腸炎的飲食
消化內(nèi)科編輯
科普小醫(yī)森
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胃腸炎是胃腸炎，是胃腸粘膜炎癥，胃腸炎的發(fā)作主要有惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、發(fā)熱等癥狀。腸胃炎患者非常痛苦，嚴(yán)重昏厥，需要及時治療。胃腸炎的形成主要是因?yàn)轱嬍巢灰?guī)則，不把握飲食量，暴飲暴食，吃不干凈的東西。腸胃炎發(fā)生的病因也因人而異，所以腸胃炎患者要特別注意飲食，飲食是特別重要的保健護(hù)理方法。
1.胃腸炎發(fā)病較快，發(fā)病時應(yīng)及時送醫(yī)治療。并且，發(fā)病的12小時內(nèi)不適合吃油膩的食物，可以吃流質(zhì)的食物。米粥、雞蛋面糊、細(xì)面等容易消化的食物，對腸胃的損傷不大。
2.胃腸炎患者自身的胃腸弱，胃腸炎患者必須戒酒，酒精刺激身體，不利于胃腸炎患者的健康。而且酒精還有麻痹神經(jīng)的作用，為了更好的身體，不要喝酒。
3.胃腸炎患者應(yīng)禁止所有辛辣刺激性食物，辛辣刺激性食物刺激胃腸粘膜，加重胃腸炎癥狀，而且辛辣刺激性食物吃得太多也不好。像火鍋、燒烤等食物一樣，胃容易受傷，為了保護(hù)胃腸健康，不要吃這種食物。特別是這種食物，辣椒、大蒜等。
4.胃腸炎患者注意飲食平衡，除了補(bǔ)充體內(nèi)所需的必要物質(zhì)外，還需要多吃纖維豐富的食物，如水果蔬菜等，這種食物調(diào)節(jié)身體功能，提高身體免疫力。
5.胃腸炎患者吃飯不要著急，也不要暴飲暴食，要注意少吃多吃。少吃多吃可以減少胃的損傷，不支撐胃，減少胃腸炎的發(fā)作也有效果。
腸胃炎患者的健康合理飲食非常重要，可以根據(jù)恢復(fù)狀態(tài)制定漸進(jìn)的恢復(fù)計(jì)劃，從最初開始只吃流食、粥類、慢慢恢復(fù)正常飲食，但不要吃辣刺激的食物而且除了飲食之外，平時還需要用手順時針對腹部進(jìn)行柔軟觸摸，放松腹部，然后按照醫(yī)生的指示按時服藥，堅(jiān)持鍛煉身體，提高身體抵抗力，減少疾病的發(fā)作。
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